跑步后脚趾甲盖瘀血黑了,需要治疗吗?-赣州市指甲床瘀血推荐专家

那天,我像往常一样,穿着运动鞋,迈开大步在公园里跑步。汗水浸湿了我的背心,我享受着那种畅快淋漓的感觉。然而,就在我跑得正起劲的时候,我突然感觉脚趾一阵刺痛,低头一看,脚趾甲盖竟然瘀血黑了。

我停下脚步,心里有些慌张。这突如其来的疼痛让我有些不知所措。我坐在公园的长椅上,看着脚趾,心里满是焦虑。这到底是怎么回事呢?我需要治疗吗?

我决定上网搜索一下,希望能找到答案。在搜索引擎里,我输入了“跑步后脚趾甲盖瘀血黑了,需要治疗吗?”的问题。搜索结果中,我看到了京东互联网医院的在线咨询,心想,这倒是个不错的选择。

我点击了在线咨询,一个医生很快回复了我。医生问我:“能具体描述一下你的情况吗?”我详细地描述了我的症状,医生说:“这个考虑是指甲床瘀血。”听到这个,我心里稍微安定了一些。

我又问:“需要治疗吗?”医生回答:“这个不需要的,正常会自行吸收。”听到这个,我松了一口气,但紧接着又问:“大概个把月左右?”医生回答:“是的。”

我又担心地问:“继续跑步会不会变严重呢?”医生回答:“不踢到脚趾头,一般不影响。”听到这个,我心里终于踏实了。

我向医生道谢,医生说:“不客气,希望可以帮到你。”那一刻,我感受到了来自陌生人的温暖。

回到家后,我继续我的跑步计划。虽然脚趾还是有些疼痛,但我没有放弃。我知道,只要我坚持下去,一切都会好起来的。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么处理的呢?或者,大家有没有什么好的建议给我?希望我们可以一起分享经验,共同战胜病痛。

指甲床瘀血自我护理指南 常见症状 指甲床瘀血通常表现为脚趾甲盖下出现黑色或青紫色斑块,可能伴随轻微疼痛或不适感。这种情况多见于跑步、打球等高强度运动后,或者是因为脚趾受到撞击或挤压所致。 推荐科室 如果症状严重或持续不退,建议就诊于外科或足科。 调理要点 1. 保持休息,避免再次受伤; 2. 使用冰敷或冷敷包裹在受伤部位上,减轻疼痛和肿胀; 3. 如果疼痛较剧烈,可以口服止痛药如布洛芬; 4. 在日常生活中,穿着合适的鞋子,避免脚趾受到挤压; 5. 等待瘀血自行吸收,通常需要1-2个月的时间。
推荐医生列表
张硕头像
张硕 三甲 可处方
锦州市中心医院 内分泌科
好评100% | 接诊量20
擅长:内分泌及代谢性疾病、糖尿病足、慢性创面修复
¥35.0
问医生
刘强头像
刘强 三甲 可处方
珠海市第五人民医院 内分泌科
好评100% | 接诊量8
擅长:对内分泌及代谢性疾病常见病、多发病及其急危重症并发症有着丰富的临床经验。对糖尿病及其并发症、骨质疏松症治疗有独到之处。
¥29.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
康复实习生|日常vlog|内附康复小常识哟

康复实习生|日常vlog|内附康复小常识哟

小天神经研究所头像
小天神经研究所
哺乳期吃复合维生素,能提升免疫力吗?

哺乳期吃复合维生素,能提升免疫力吗?

#产后免疫力恢复 #产后免疫力下降 #维生素补充 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #京东互联网医院 #维生素补充 #寻麻疹 #寻麻疹治疗 #在线医生咨询
智慧医疗先锋者头像
智慧医疗先锋者
白癜风患者在线咨询:请开具他克莫司软膏处方

白癜风患者在线咨询:请开具他克莫司软膏处方

#他克莫司软膏 #他克莫司软膏 #白癜风 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #白癜风治疗 #京东互联网医院 #疾病管理 #疾病治疗 #在线医生咨询
AI医疗先锋头像
AI医疗先锋
肌无力福音轴该选哪种?

肌无力福音轴该选哪种?

Michael神经健康头像
Michael神经健康
孩子嗓子有小红泡泡,能喝这个药吗?

孩子嗓子有小红泡泡,能喝这个药吗?

#开喉剑喷雾剂 #儿童健康 #在线医疗咨询 #开喉剑喷雾剂 #在线医疗咨询 #儿童健康 #扁桃体发炎 #蓝芩口服液 #扁桃体发炎 #蓝芩口服液
疾病解码者头像
疾病解码者
感觉神经元也称传入神经元

感觉神经元也称传入神经元

#神经内科
小天神经研究所头像
小天神经研究所
周围神经病变好治吗

周围神经病变好治吗

#居家 #患病护理 #神经内科 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师于英儒头像
主治医师于英儒
五个月宝宝感冒咳嗽有痰,体温37.3,怎么办?

五个月宝宝感冒咳嗽有痰,体温37.3,怎么办?

#宝宝感冒 #儿科专家 #儿科 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #京东互联网医院 #感冒 #咳嗽 #咳嗽有痰 #在线医生咨询
医学奇迹见证者头像
医学奇迹见证者
罕见病女孩 大家一起说笑的感觉真好

罕见病女孩 大家一起说笑的感觉真好

小天神经研究所头像
小天神经研究所
一次意外摔倒,却成了她的恶梦?

一次意外摔倒,却成了她的恶梦?

是神经不是神金头像
是神经不是神金
孕吐严重,干呕不止,怎么办?

孕吐严重,干呕不止,怎么办?

#孕吐如何缓解 #孕期常见反应 #在线医疗服务 #京东互联网医院孕妇服务 #孕吐 #维生素B6止吐 #维生素B6 #输液治疗 #在线医疗咨询 #京东互联网医院
医疗趋势观察站头像
医疗趋势观察站
这是中山式护腰带吗?

这是中山式护腰带吗?

#腰椎间盘突出 #在线医疗咨询 #腰椎间盘突出 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #健康指导 #护腰带 #滑脱 #中山式护腰带 #滑脱
中医养生之道头像
中医养生之道
周围神经病变鉴别诊断

周围神经病变鉴别诊断

#运动 #四肢症状 #神经内科
主治医师于英儒头像
主治医师于英儒
多颅神经炎的治疗方法

多颅神经炎的治疗方法

#神经内科 #疾病人群 #亚健康人群
主治医师于英儒头像
主治医师于英儒
宝宝湿疹怎么办?医生建议:炉甘石和氧化锌都可以用

宝宝湿疹怎么办?医生建议:炉甘石和氧化锌都可以用

#湿疹 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #京东互联网医院 #宝宝湿疹 #炉甘石洗剂 #氧化锌乳膏 #在线医生咨询 #氧化锌乳膏使用方法 #湿疹治疗
智慧医疗先锋者头像
智慧医疗先锋者
5个月宝宝红屁股怎么办?

5个月宝宝红屁股怎么办?

#尿布疹 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #处方药 #尿布疹 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #处方药 #婴儿皮肤问题 #婴儿皮肤问题
数字健康领航者头像
数字健康领航者
防肌萎缩小知识你知道多少

防肌萎缩小知识你知道多少

小天神经研究所头像
小天神经研究所
我想知道珍珠通络丸和七十味珍珠丸的区别,能一起吃吗?

我想知道珍珠通络丸和七十味珍珠丸的区别,能一起吃吗?

#在线医疗咨询 #肾虚水肿治疗 #京东互联网医院 #肾虚水肿 #中医治疗 #中医在线咨询 #珍珠通络丸 #珍珠通络丸使用方法 #七十味珍珠丸 #七十味珍珠丸功效
智慧医疗先锋者头像
智慧医疗先锋者
脖子上冒出小肉丁,怎么办?

脖子上冒出小肉丁,怎么办?

#皮肤病治疗 #丝状疣 #干扰素凝胶 #皮肤病 #丝状疣 #干扰素凝胶 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #在线医疗咨询 #京东互联网医院
医疗新知速递头像
医疗新知速递
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明