一勺25克的药粉，分两次喝会影响吸收吗？-岳阳市肾虚推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，手里拿着一勺25克的药粉，心里却像装了铅块一样沉重。

“一定要一次喝够一份吗？”我犹豫地问道，声音里带着一丝颤抖。

电话那头的医生，声音温和而坚定：“没什么关系的，不过建议分开泡，泡好的放久了容易变质喝了拉肚子。”

我点了点头，心里稍微踏实了一些。我按照医生的建议，上午喝了一半，下午又喝了一半。药粉的味道很苦，我尽量让自己喝得快一些，希望这样可以减少一些不适。

“凉水泡也可以吧？”我再次问道，心里有些不安。

“可以的。”医生的声音里带着一丝笑意，“不过记得要搅拌均匀，这样才能保证药效。”

我挂断了电话，看着手中的药粉，心里五味杂陈。我是个普通的上班族，因为肾虚的问题，最近一直都在服用这种药。虽然我知道这是为了我的健康，但每次喝药的时候，心里总是充满了恐惧和不安。

我开始回想自己是如何患上肾虚的。那是因为工作压力大，生活不规律，饮食也不健康。我常常加班到很晚，有时候甚至连续几天都吃不上热饭。我知道这样对身体不好，但为了生活，我不得不这样做。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我自言自语道，心里暗暗下定决心，一定要好好照顾自己的身体。

我开始调整自己的生活习惯，尽量保证充足的睡眠，饮食也变得规律起来。虽然这个过程很艰难，但我相信，只要坚持下去，我的身体一定会好起来的。

现在，我坐在沙发上，手里拿着药粉，心里充满了希望。我知道，只要我坚持下去，我的生活一定会变得更好。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？有没有什么好的建议可以分享呢？