手臂垂直放下就胀痛没力气？-牡丹江市肌阵挛推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，手臂垂直放下，突然就感觉一阵胀痛，像是被什么东西紧紧地勒住了一样。我赶紧把手臂放平，但那种疼痛感并没有消失，反而像潮水一样涌了上来，让我连呼吸都变得困难。

我挣扎着坐了起来，打开手机，想找找看有没有什么办法可以缓解这种疼痛。突然，我想起了之前在京东互联网医院咨询过的一个医生，于是赶紧给他发了一条消息。

医生很快回复了，他问我手臂疼痛有多久了，我回答说就是今天晚上睡觉的时候开始的。他又问我平躺能不能睡着，我摇了摇头，说手臂就像抽筋一样，根本睡不着。

医生又问了我白天有没有剧烈运动，我回答说火锅店端菜算不算，医生说算。我告诉他我累得不行，医生就让我休息。

我问他有什么办法可以缓解疼痛，医生告诉我可以热敷、按摩，外涂扶他林软膏。他还让我多休息，不要过度劳累。

那一刻，我仿佛看到了一丝希望，虽然医生没有给我明确的诊断，但他的建议让我觉得心里踏实了许多。

接下来的几天，我按照医生的建议去做，虽然疼痛感并没有完全消失，但至少没有再像之前那样剧烈。我开始反思自己的生活，是不是因为工作太累，才导致了这样的状况。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果我没有及时就医，后果不堪设想。现在，我决定要更加注意自己的身体，不再让工作占据我全部的生活。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？