我有轻度焦虑和入睡困难，能否开抗焦虑药物？-锦州市轻度焦虑与入睡困难推荐专家

夜幕低垂，城市的喧嚣渐渐隐去，我独自坐在昏黄的灯光下，手中握着手机，屏幕上闪烁着京东互联网医院的图标。这是我与医生的一次对话，也是我轻度焦虑和失眠症的开始。

“你好，医生。”我尽量让自己的声音听起来平静，“我是轻度焦虑，失眠主要是入睡困难。”

医生的声音从手机那头传来，温和而专业：“嗯嗯，我明白了。你以前在医院看过睡眠课，吃的药是一种抗焦虑和乌灵胶囊，对吧？”

我点了点头：“是的，但现在自己在吃乌灵胶囊感觉效果不理想，你能开抗焦虑的药吗？”

医生沉默了一会儿，然后说：“因为精神类药品的严管性！根据京东平台要求，目前京东健康开精神科药物只能复诊开药！请提供一下线下既往病例，处方，或者出院小结（姓名，医院，诊断）！否则只能去当地精神专科医院购买！”

我愣住了，没想到事情会这么复杂。我告诉医生：“哦，好的，现在在上班，只有晚上回去找病历了。”

医生安慰我说：“好的，晚上你联系我。”

那天晚上，我翻箱倒柜地找出了病历，心里却充满了不安。第二天，我按照医生的指示，在京东互联网医院的软件上搜索了“**”，很快就找到了他。我告诉他我已经准备好了病历，他告诉我：“下次买药，直接找我买药，京东软件，搜索“**”，就能找到我，简化程序，我可以直接给你开精神专科药物！绿色处方单链接付款成功会有记录！”

我感到一丝希望，也许这次我能找到真正的解决办法。

接下来的日子里，我开始按照医生的处方服用药物，同时也在尝试调整自己的生活习惯。我开始每天晚上按时睡觉，不再熬夜；我开始进行一些放松身心的活动，比如瑜伽和冥想。渐渐地，我发现我的焦虑和失眠症状有所缓解。

现在，每当我回想起那段日子，我都会感到庆幸。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过类似的焦虑和失眠问题？你们又是如何解决的？希望我们都能找到适合自己的方法，过上健康快乐的生活。