肠道不适，拉肚子，如何选择合适的益生菌？-呼和浩特市肠道真菌感染推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在地板上。我揉了揉惺忪的睡眼，却感觉肚子一阵阵的不适，像是被什么东西搅动。我赶紧跑到洗手间，结果就是一场与马桶的拉锯战。

我坐在马桶上，心里充满了焦虑。这肚子不舒服已经持续好几天了，有时候拉得稀，有时候又便秘，真是折磨人。我想到网上说的益生菌，心想或许可以试试。

于是，我打开了京东互联网医院的APP，找到了医生咨询。屏幕那头，医生的声音听起来很专业，他告诉我可以用益生菌调理一下肠道菌群。

我问他市面上益生菌那么多，怎么挑选。医生说，任何益生菌都因人而异，得看个人体质。我点了点头，心里暗自琢磨，我的体质到底是个啥样呢？

医生又建议我，可以先试试看，如果没效果可以换着其他品牌试试。我听了心里稍微踏实了一些，至少有办法可以尝试。

医生还给了我一些健康指导，推荐了三款益生菌。我仔细看了，心里有了主意。虽然价格有点小贵，但健康最重要，我就买了其中一款。

用了几天，感觉肚子确实好了一些，不那么闹腾了。我忍不住给医生发了个消息，表示感谢。医生回了我一个微笑的表情，说：“健康指导嘛，都是我应该做的。”

那天晚上，我又给医生发了一条消息：“张医生，再咨询一下，晨起口苦，舌苔厚，如何改善的？”医生问我：“幽门螺杆菌检查过吗？”我心里一惊，没想到这个问题还涉及到这个。

我赶紧去网上查了查，原来幽门螺杆菌是导致口苦、舌苔厚的原因之一。我决定明天就去医院做个检查。

现在回想起来，那段时间真是艰难。但正是这些经历，让我更加珍惜健康。我想，如果大家有类似的困扰，不妨也试试京东互联网医院。毕竟，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！