性生活时间短，如何改善？-成都市早泄推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

“您好，尊敬的京东PLUS会员，我是泌尿外科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好，为了更好地了解您的情况，我先收集一下病情信息，请您配合回答几个问题，可以吗？”医生的话让我意识到，我需要详细地描述我的病情。

我按照医生的指示，回答了他的问题。我告诉他，我的性生活时间短，每次都不到一分钟，而且双方都不满意。我告诉他，这种情况已经持续了很久，我一直没有采取任何措施。

医生听完后，耐心地分析了我的病情，他说，我的情况可能是早泄，这可能是由于压力、身体状况、情绪、烟酒、熬夜、手淫过度，以及与配偶关系等因素导致的。

医生建议我改善不良习惯，多运动辅助治疗，然后搭配药物治疗。他推荐我使用参茸鞭丸和艾时达达泊西汀。

听到这里，我心中充满了希望。我知道，这需要我付出努力，但我愿意尝试。

医生帮我开了一疗程半个月的参茸鞭丸，搭配3片的艾时达。他告诉我，艾时达能够显著延长性生活时间，但需要连续使用一段时间才能看到效果。

我开始按照医生的指示服用药物，并且开始改变我的生活习惯。我每天坚持跑步、游泳，尽量减少熬夜，避免辛辣刺激食物，规律性生活，减少手淫次数。

一个月后，我明显感觉到我的性生活时间有所延长，双方都感到满意。我继续坚持治疗，现在，我的性生活时间已经达到了正常水平。

我想，如果没有京东互联网医院，我可能还在迷茫和焦虑中。感谢京东互联网医院，让我重新找回了生活的信心。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？希望我的经历能够帮助到你们。