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打篮球脚崴了,医生说可能是跖腓韧带损伤

打篮球脚崴了,医生说可能是跖腓韧带损伤

我还记得那个下午,阳光明媚,微风拂面,打篮球的感觉简直太棒了。可惜好景不长,一个不小心,我就崴了脚。疼痛如潮水般涌来,我的心也随之沉了下去。六天过去了,疼痛依旧没有减轻,反而有加剧的趋势。于是,我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的对话中,我详细描述了我的病情,包括打篮球时的意外、X光检查结果以及脚踝的疼痛感。医生很专业,要求我发一张照片以便更好地了解情况。我紧张地拍下了照片,生怕医生看不清楚。幸运的是,医生说我的脚踝应该没事,可能是侧面崴的,需要注意的是小指头那一侧的疼痛感。医生还问我脚外侧是否疼痛,是否有肿胀等症状。我如实回答,告诉他疼痛感依旧存在,虽然肿胀已经消退了。

医生建议我尽量休息,减少活动,以免加重伤势。他还提醒我,踝关节损伤容易遗留后遗症,需要引起重视。我心中一紧,开始担心自己的脚是否会留下永久性的伤害。医生安慰我说,韧带不一定断裂,可能只是损伤,需要进一步观察和治疗。他推荐我使用一些活血化瘀类型的药物,如活血止痛胶囊和盘龙七片,来帮助恢复。

整个咨询过程中,我感受到了医生的专业和关心。他们不仅解答了我的疑问,还给予了我宝贵的建议和指导。通过这次经历,我深刻认识到健康的重要性,平日里我们都要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,早日康复。跖腓韧带损伤就医指南 常见症状 跖腓韧带损伤通常发生在脚踝外侧,常见症状包括脚外侧疼痛、肿胀、行走困难等。易感人群主要是经常进行高强度运动或活动的人群,如篮球运动员等。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和冰敷:减少活动,使用冰袋冷敷受伤部位以减轻疼痛和肿胀。 2. 使用支具固定:如绷带或拐杖,帮助稳定脚踝,促进恢复。 3. 药物治疗:可以使用活血化瘀类型的药物,如活血止痛胶囊或盘龙七片,来缓解疼痛和促进血液循环。 4. 物理治疗:如按摩、理疗等,帮助恢复韧带功能和减少疼痛。 5. 逐渐恢复运动:在医生的指导下,逐渐增加运动强度和范围,避免再次受伤。

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