我从未想过自己会成为一个需要关注褥疮的人。直到那天，我发现自己的臀部上有一个小小的红斑，触摸起来有些疼痛。起初，我并没有太在意，认为只是皮肤过敏或是摩擦所致。然而，随着时间的推移，这个小红斑开始扩大，变成了一片大面积的褥疮。

我感到非常焦虑和无助。每天都要忍受疼痛和不适，生活质量大幅下降。更糟糕的是，我担心这会影响我的工作和社交生活。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了一个非常友善和专业的医生。我们进行了一次详细的在线咨询。医生首先询问了我的症状和病史，然后建议我使用生肌膏来治疗褥疮。他解释说，生肌膏可以促进伤口愈合，减轻疼痛和不适。我对此表示怀疑，因为我之前从未听说过这种治疗方法。但是，医生的专业态度和详细解释让我放心了许多。

我按照医生的建议使用生肌膏，并且每天都注意保持局部清洁和干燥。几天后，我惊喜地发现褥疮开始缩小，疼痛也明显减轻。虽然还需要一段时间才能完全恢复，但我已经看到了希望的曙光。

在这个过程中，我也学到了很多关于褥疮的知识。例如，褥疮是由于长时间的压力和摩擦导致的皮肤损伤，常见于卧床不起或行动不便的人群。预防褥疮的关键是定期改变体位，保持皮肤清洁和干燥，避免长时间的压力和摩擦。

我想分享我的经历，希望能够帮助其他人避免或治疗褥疮。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生和团队，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了生活的信心和希望。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，任何不适都应该引起我们的重视和关注。让我们一起关注和维护自己的健康，享受美好的生活。