我是一名15岁的学生，身高160cm，体重只有80斤。每次看到同学们的健硕身材，总是感到自卑和羡慕。于是，我下定决心要快速增肥，改变自己的形象。

一天晚上，我在网上搜索“如何快速增肥”，结果却让我更加困惑。各种方法和建议五花八门，让我无从下手。就在这时，我想起了京东互联网医院，决定向专业的医生寻求帮助。

我打开京东互联网医院的APP，选择了在线咨询服务。很快，一位名叫**的医生接待了我。我们开始了对话。

“你好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”她温柔的声音让我感到安心。

我向她说明了我的情况，包括身高、体重和熬夜的问题。医生**非常耐心地听完了我的描述，然后问道：“有没有消化道问题，有没有焦虑失眠，情绪紧张问题，有没有甲亢糖尿病基础疾病，有没有熬夜抽烟问题？”

我一一回答了她的问题，告诉她我有熬夜的习惯，经常11点或1点左右才睡觉。医生**听完后，语气变得更加严肃：“这些方面的问题都需要解决。首先，你需要调整作息时间，保证充足的睡眠。其次，饮食上也要注意，多吃一些高蛋白、高热量的食物。”

我问她是否有推荐的保健品，医生**说：“保健品方面主要是增加营养支持，具体的也要看你自己的吸收情况。学生没多少钱，姐姐，你可以自己搜索一下哦，专门的青少年款会更贵的。”

我感谢医生**的建议，决定从改变生活习惯开始，慢慢地调整自己的饮食和作息。虽然增肥的路程可能会很漫长，但我相信，只要坚持下去，总有一天我会拥有健康、强壮的体魄。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同进步！”