我一直以为手淫只是一个私密的习惯，直到那天我发现自己在自慰时射精速度变得异常快。这种情况让我感到非常困扰和焦虑，担心它会影响到我的性生活。于是，我决定在京东互联网医院寻求专业的医疗咨询。

我打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入“中医科医生**”，很快就找到了他。我们开始了对话。

医生问我是否有腰膝酸软乏力、记忆力减退、脱发等症状。我告诉他我躺下时会感到腰疼，头发也开始脱落。医生让我拍张舌头的照片给他看，并询问了我的病情持续时间、是否去过医院检查以及用过什么药物等问题。由于我之前没有就医过，也没有用过任何药物，医生建议我进行中医辨证。

在一系列问题后，医生告诉我我的情况考虑肾阴虚伴有湿热，建议我服用知柏地黄丸和三金片。同时，他也给了我一些生活和饮食上的建议，包括适当减压、保持精神愉快、戒烟戒酒、避免长期久坐、勤喝水多排尿、避免长时间憋尿、积极参加体育锻炼等。饮食上则建议我选择健脾助运、祛湿化痰的食物，如冬瓜、薏苡仁、赤小豆、荷叶、山楂、荠菜等，少食肥、甜、油、黏（腻）的食物。

我问医生是否需要频繁手淫，医生告诉我频繁的手淫会使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，可能引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、性神经疲劳、性欲减退、勃起不坚、习惯性早泄等问题。医生建议我一周不超过一次手淫，并且在性生活中也要注意控制射精速度，避免早泄。

我开始按照医生的建议进行治疗和生活调整。经过一段时间的努力，我的症状有所改善，射精速度也变得正常了。现在回想起来，我非常感激医生**的专业指导和帮助。如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询专业医生，及时解决问题，避免病情加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！