我从来没有想过，自己会因为一件小事而如此焦虑。几个月前，我注意到自己的手臂上长了一些小疙瘩，刚开始我并没有太在意，毕竟生活中总有各种各样的小问题需要解决。但是随着时间的推移，这些小疙瘩不仅没有消失，反而越来越多，甚至开始痒起来。每当我试图抓挠它们时，心中总会涌现出一股莫名的恐惧，仿佛这些小疙瘩预示着某种未知的疾病。

我开始在网上搜索相关信息，希望能够找到一些线索。然而，结果却让我更加困惑。有的人说这是皮肤过敏，有的人说是毛囊炎，还有的人说可能是某种传染病。我越看越害怕，甚至开始怀疑自己的生活方式是否出了问题。是不是我吃的东西不对？是不是我缺乏锻炼？或者是不是我压力太大了？

在这种焦虑和恐惧中，我决定寻求专业的帮助。于是我来到了京东互联网医院，通过在线咨询与皮肤性病科的姚医生取得了联系。姚医生非常耐心地听我描述了症状，并要求我发送照片以便更好地了解情况。她的专业和细心让我感到安心，也让我开始相信，可能我并没有患上什么严重的疾病。

经过一番详细的询问和分析，姚医生告诉我，这些小疙瘩实际上是毛周角化症，主要是由于遗传因素引起的。虽然听起来有些复杂，但她解释得非常清楚，让我明白了这并不是什么大问题，只需要正确的治疗和日常护理就可以控制。姚医生还开具了处方，并详细指导我如何使用药物和注意事项。

在整个治疗过程中，姚医生一直保持着与我的沟通，关心我的病情变化和用药效果。她的专业知识和人性化的服务让我感到非常温暖和感激。同时，我也意识到，健康问题并不是小事，不能因为一时的疏忽而忽视。平日里，我们应该多注意身体的变化，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在回想起来，我很庆幸自己及时寻求了帮助。虽然这只是一个小小的皮肤问题，但它教会了我很多关于健康和生活的道理。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要珍惜自己的健康，及时关注和处理身体的变化。