我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，心中充满了焦虑和担忧。我的两个小孩，一个1岁3个月，另一个2岁10个月，最近都不爱吃饭。尤其是小的，奶奶最近不愿意喂她吃饭，只给她喝奶粉和吃米糊，稀饭也不大爱吃了。看着他们日渐消瘦的身影，我心如刀绞，急需找到解决办法。

我打开京东互联网医院的网站，点击了儿科专区，输入了我的问题：“小孩不爱吃饭，怎么办？”很快，一位名叫**的儿科医生接诊了我。我们开始了详细的交流。

医生问我这种情况多长时间了，我告诉她，家有两个小孩都不爱吃饭，不知道是不是天热还是怎么回事。医生又问我多长时间了不吃饭，饮食习惯怎样。我详细地描述了小孩的饮食情况，包括小的只喝奶粉和吃米糊，稀饭也不大爱吃了；大的则是每次吃饭，奶奶都要给她学习机，她坐在那里才肯吃，但吃的时候不知道是看的她入迷了还是胃口就不好，吃不了几口，鼓在嘴巴里。

医生听完后，首先提醒我注意饮食习惯问题，限制零食，尽量饭前3小时不吃零食，饭后吃，饭前也不建议吃含糖分太高的水果。如果饮食习惯调整还不好，平时有挑食偏食再考虑是否有缺营养元素，如缺铁、缺锌会出现食欲不振。医生还建议我先注意习惯问题，不追喂，饮食多样化，培养吃饭固定仪式感，如和大人一起上桌吃。

我问医生是否需要给小孩吃药，医生说可以适当给予改善食欲的药物，但需要先带小孩去医院看下，检查一下微量元素及有无贫血等。医生推荐了赖氨葡锌颗粒和同仁堂小儿健脾丸，分别用药1月和2周。医生还提醒我，需要先带小孩去医院看下，常规体检，注意日常补充维生素D滴剂或维生素AD滴剂。

我问医生这些药有什么副作用，医生说是常用药物，副作用很小，但需要注意用药前仔细阅读说明书中禁忌、注意事项，有无过敏或者其他副作用。如有不适，症状加重，有问题咱随时联系。

我感谢医生的耐心解答和专业建议，决定按照医生的指导去做。同时，我也意识到，作为父母，我们需要更加关注孩子的饮食和生活习惯，不能只依赖药物来解决问题。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的家长们，大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！