我总是盯着别人看，心里很难受，怎么办？

这是我在京东互联网医院与一位医生交流时提出的问题。我的名字叫小明（化名），我来自南京。从小我就有一个奇怪的习惯：总是盯着别人看，尤其是他们的隐私部位。每次这样做后，我的内心都会充满恐惧和自责，感觉自己很猥琐。但我又控制不住这种冲动，仿佛有一种力量在驱使我去做这些事情。

这位医生听完我的描述后，首先问我最近的情绪状态如何，并询问了我是否按时服药以及药物的效果如何。我告诉他，我在吃阿立哌唑，但效果并不理想。医生建议我需要调整用药，并可能需要进行一些心理疏导。

我向医生坦白了我的困扰，包括我会望别人的隐私部位，心里面一想到不能笑时嘴角就会上扬一点，心里越想到不能做的事就越做等等。医生告诉我，这些症状可能与我的心理障碍有关，并且可能需要更深入的治疗和支持。

在与医生的交流中，我感到了一丝安慰。至少我知道我不是一个人在经历这些困扰，并且有专业人士可以帮助我。医生还建议我扫描他的二维码关注他，以便在必要时及时咨询他，并发放了一个随访计划，按照上面的要求回答问卷，京东会发放总额200元的优惠奖励。

我决定接受医生的建议，开始了我的治疗之旅。虽然我知道这将是一段漫长而艰难的路程，但我也知道，只有通过面对和克服自己的问题，才能真正地走出困境，重获自由和快乐。

如果你也有类似的经历，或者知道有人正在经历这样的困扰，我想说，别害怕，别羞愧，去寻求专业的帮助吧。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！