叶酸代谢中等风险，备孕期间该怎么吃叶酸？

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我坐在电脑前，手指轻敲键盘，心中却是忐忑不安。备孕的路上，叶酸代谢中等风险这个问题一直困扰着我。打开京东互联网医院的页面，我深吸一口气，准备向医生请教。

“您好，”我打字问候，“请问您有什么需要咨询的医学问题？”

医生回复得很快：“你好，叶酸代谢中等风险可以吃普通叶酸，增加叶酸剂量。”

我有些疑惑，于是问道：“吃这个是不是更好呢？”我发了一个链接，希望医生能帮我看一下。

医生耐心地回复：“您看看叶酸含量是多少？”

我查看了一下，发现含量正好是0.8毫克。心中一喜，赶紧告诉医生：“它这个含量就是0.8毫克的。”

医生确认后说：“那就可以吃这个。”

我又问：“如果怀孕了也是吃0.8毫克吗？”

医生解释道：“您现在是备孕吗？”

我点头回应：“嗯，是的。”

医生继续说：“之前一直在吃，但是只吃了0.4毫克，补充一段时间后复查叶酸利用率。如果还是异常，就0.8毫克口服；如果正常了，就0.4毫克口服。一般孕期三个月就可以服用了。”

我有些不解：“这个不是基因决定的吗？还可以变？”

医生耐心地解释：“因为您利用率中风险。”

我点头表示理解，心中却依然有许多疑问。医生似乎看出了我的担忧，继续说：“您的这种情况需要整个孕期都服用叶酸。”

我问道：“嗯，好的，还需要补充其他维生素吗？因为我肠胃消化不好。”

医生推荐了爱乐维或者十月馨，并说：“现在多数孕妇都在服十月馨。效果很好。”

我感激地道谢，心中却依然有许多疑问和担忧。备孕的路上，总是充满了未知和挑战。但是，通过这次咨询，我至少知道了自己该怎么做。希望我的经历能帮助到其他有同样问题的朋友们。想问问大家有没有出现这样的情况啊？

叶酸代谢中等风险备孕指南常见症状叶酸代谢中等风险的备孕女性可能会出现神经管畸形等问题，需要特别注意叶酸的补充和调理。推荐科室妇产科或生殖医学科调理要点 1. 在备孕期间，增加叶酸剂量至0.8毫克口服每日，直到怀孕后三个月末。 2. 如果怀孕后叶酸利用率正常，可以减少叶酸剂量至0.4毫克口服每日。 3. 可以选择服用复合维生素如爱乐维或十月馨，注意不要同时服用其他含叶酸的药物。 4. 定期复查叶酸利用率，根据结果调整叶酸剂量。 5. 在孕期三个月末进行彩超检查，确保胎儿没有神经管畸形的问题。

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文章我便秘厉害，口腔异味重，应该怎么办？

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，心中却充满了焦虑和不安。最近，我便秘的症状越来越严重，口腔异味也日益加重。每天早上醒来，第一件事就是去厕所，但总是无功而返。这种感觉就像有一块巨石压在我的胸口，无法呼吸。我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的网站。很快，医生**就接待了我。他的声音温和而专业，给了我一丝安慰。 “您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。我的心跳开始放缓，仿佛找到了一个可以依靠的人。我们开始了详细的交流。我告诉他我的症状，他问我平时的饮食情况。我承认自己偏爱辛辣食物，蔬菜和水果吃得很少。他建议我调整饮食结构，多吃粗杂粮、蔬菜和水果，避免辛辣刺激食物，并多喝水。同时，他还推荐了一些日常调理的方法，包括使用常润茶和补充膳食纤维粉或益生菌。我听得很认真，心中充满了感激。医生**的建议让我看到了希望的曙光。我们还讨论了其他可能的原因，例如体内垃圾多、湿气重、代谢慢等。他耐心地解释了每一个问题，帮助我更好地理解自己的身体状况。在整个咨询过程中，医生**始终保持着专业和耐心的态度。他的话语温暖而有力，给了我极大的安慰和支持。我感谢他为我提供的帮助，也感谢京东互联网医院这个平台，让我在家中就能得到专业的医疗服务。现在，我已经开始按照医生**的建议进行调整。每天早上，我都会喝一杯常润茶，晚上则会吃一勺膳食纤维粉。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量避免辛辣食物，多吃蔬菜和水果。虽然还没有完全恢复，但我已经感觉到了一些改善。我想问问大家有没有出现过这样的情况？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助。健康没有小事，我们都应该重视自己的身体。感谢京东互联网医院，让我在最需要的时候找到了正确的方向。

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文章宝宝不爱吃米粉怎么办？

我还记得那天，宝宝快七个月了，正是添加辅食的关键时期。可他却突然不爱吃米粉了，每次喂他都像是在跟他打仗。看着他一脸不情愿的样子，我心急如焚，赶紧打开京东互联网医院的APP，寻求育儿顾问的帮助。育儿顾问**很快就接了我的咨询，问了宝宝的年龄、性别和具体问题后，她建议我可以试着加些蔬菜泥或水果泥来增加食物的多样性。听完她的建议，我松了一口气，心想这也许是个好办法。我按照她的建议，给宝宝加了些蔬菜泥，结果他居然吃得津津有味！我高兴极了，连忙向**报告了这个好消息。**告诉我，宝宝之前不爱吃米粉可能是因为口味单一，或者米粉的稠度不合适。于是她又给了我一些调整米粉稠度的建议，例如可以根据宝宝的喜好和消化情况适当调整水的用量。在**的指导下，我逐渐掌握了如何给宝宝添加辅食的技巧。从米糊到蔬菜、水果、蛋黄、鱼肉、猪肉，宝宝的食谱变得越来越丰富。每次宝宝吃得好，我都感激不尽，觉得自己像是在跟宝宝一起成长。然而，好景不长。有一天，宝宝又开始不吃米粉和蔬菜泥了。我心急如焚，赶紧联系了**。她告诉我，这可能是宝宝的口味又变了，建议我可以试着加点海苔粉或猪肝粉来改变米粉的味道。同时，她也提醒我要注意宝宝的消化情况，避免食物过于油腻或难以消化。在**的帮助下，我又一次成功地让宝宝重新接受了米粉和蔬菜泥。看着他吃得开心，我不禁感慨，育儿顾问的存在真的是太重要了。他们不仅提供了专业的建议，还给了我们家长们很多安慰和支持。现在，宝宝已经一岁多了，吃饭也越来越好。每次回想起那段时间，我都感激不尽。幸好我在京东互联网医院咨询过，否则宝宝的健康问题可能会被忽视。所以，如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询，真的很方便！

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文章 2岁宝宝能吃善存鳕鱼肝油吗？

我还记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我和宝宝的脸庞。我们正坐在沙发上，翻看着一本儿童绘本。宝宝的眼睛里充满了好奇和兴奋，仿佛每一页都是一场新的冒险。然而，我的心中却有一丝隐忧。宝宝最近的生长发育似乎有些滞后，医生建议我们给他补充营养。我打开手机，搜索“小孩儿肾虚用什么来补啊？”结果中，善存鳕鱼肝油的名字频繁出现。我开始犹豫，宝宝才两岁多，能吃这种东西吗？我决定咨询一下京东互联网医院的医生。我登录了京东互联网医院的平台，很快就被分配到了一位医生。我们开始了视频咨询。医生先是让我放心，告诉我善存鳕鱼肝油是安全的，适合宝宝食用。然后，他又详细解释了这种产品的成分和功效，包括补钙和维生素等方面。我听得很认真，心中的疑虑逐渐消散。但是，医生并没有就此结束我们的咨询。他问我宝宝的生长发育情况，听说宝宝的发育达标最边缘，医生建议我们直接补充营养包更加理想。他推荐了一些品牌，并详细说明了如何正确使用这些产品。最后，他还提醒我，宝宝的健康问题需要持续关注和管理，不能掉以轻心。整个咨询过程中，医生的专业知识和耐心解答让我感到非常安心和感激。回到家后，我按照医生的建议，给宝宝开始了营养补充计划。每天晚上，宝宝都会喝一袋营养包，混合着少量的奶粉，冲服喝。看着宝宝健康成长的样子，我不禁感慨，幸好我在京东互联网医院咨询过，否则可能会错过宝宝的黄金成长期。现在回想起来，那次咨询不仅解决了我的疑虑，也让我更深入地了解了宝宝的健康需求。作为一名年轻的父母，我深知健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗建议，保护自己和家人的健康。

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文章增肌粉用法用量咨询

我还记得那天，阳光透过窗户洒进我的小屋，照亮了我手中的增肌粉。心中充满了期待和一丝丝的焦虑。作为一名健身爱好者，我总是寻找最有效的方式来增强我的体魄。这个增肌粉据说效果显著，但我对它的用法用量却一无所知。我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询服务。很快，一位名叫**的医生接待了我。他的头像上戴着一副眼镜，显得非常专业。我向他描述了我的疑惑，他耐心地解答了每一个问题。 “每天一杯，运动前后半小时都可以喝。”他说，“一次1-2勺，使用他配的那个杯子。”我点头表示理解，心中的一块石头落了地。然而，我的疑问并没有完全消除。 “如果我不运动呢？”我问道。医生笑了笑，“那就两餐之间喝吧。”他的回答让我感到安心。我们继续聊了一会儿，直到我对这个增肌粉的用法用量有了清晰的认识。在结束咨询之前，医生还提醒我注意饮食和休息，强调了健康的重要性。我深深地感激他的建议和帮助。离开京东互联网医院的虚拟诊室后，我感到轻松多了，仿佛一股清新的空气吹散了我心中的迷雾。现在，每当我喝下一杯增肌粉时，我都会想起那位医生和他的专业建议。他的话语在我心中回荡，提醒我要珍惜自己的健康。也许有一天，我会再次需要他的帮助，但我知道，无论何时，京东互联网医院都会在那里，为我提供最优质的医疗服务。想问问大家有没有出现这样的情况啊？在追求健康的道路上，我们总会遇到各种各样的问题。幸好我们有京东互联网医院这样的平台，随时随地为我们提供专业的医疗咨询服务。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

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文章吃了甜食后咳嗽不止，怎么办？

我从小就对甜食情有独钟，尤其是巧克力和饼干。昨晚，趁着家人不注意，我偷偷吃了一大块巧克力和几片饼干。结果，今天早上醒来时，嗓子开始疼痛，咳嗽不止。起初，我以为只是普通的感冒，但随着时间推移，咳嗽变得越来越频繁，甚至影响了我的睡眠。我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常友善和专业的医生。我们开始了以下的对话： "你好，咳嗽很频繁吗?"医生问道。 "挺频繁的，"我回答，声音有些沙哑。 "嗓子是不是有炎症了?"医生继续问。 "听着有点痰，"我说，试图清嗓子，但咳嗽声仍然很明显。医生建议我吃上消炎药，并提醒我巧克力吃得太多可能对嗓子不利。听到这，我不禁想起昨晚的行为，心中有些内疚。我告诉医生我对牛奶和牛肉过敏，前两天喝了奶茶，吃了奶酪棒。医生听后，点了点头，表示理解。然后，他建议我吃一些抗过敏的药物，例如氯雷他定糖浆和顺尔宁。我检查了家里的药箱，发现没有这两种药，但有西替利嗪和盐酸氨溴索。医生说西替利嗪可以用，而盐酸氨溴索如果没有痰就不需要吃了。在医生的指导下，我开始服用西替利嗪，并注意避免食用可能引起过敏的食物。同时，我也开始反思自己的饮食习惯，意识到不能再像以前那样随意吃甜食了。经过几天的治疗和调整，我的咳嗽逐渐减轻，嗓子也恢复了正常。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我对京东互联网医院的服务充满信心和感激。如果你也有类似的经历，或者有任何健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。记住，健康没有小事，及时就医是非常重要的。让我们一起关注健康，珍爱生命。

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于长海

主任医师

小儿内科

成都双流京东互联网医院

呼吸道感染(994例) 癫痫病(225例)

专业擅长：小儿腹泻，牛奶蛋白过敏，百日咳，支原体肺炎，咳嗽，上呼吸道感染，支气管炎，支气管肺炎，小儿哮喘，慢性咳嗽，便秘，消化不良，过敏性紫癜，湿疹，食物过敏，荨麻疹，过敏性鼻炎，鼻窦炎，新生儿疾病，EB病毒感染等发热性疾病等各种儿内科常见疾病，多发疾病的诊断与治疗。

好评率：99% 接诊量：75001

蓬蕊

主治医师

小儿内科

北京和睦家建国门诊所

专业擅长：儿童常见病；儿童预防保健；儿童反复呼吸道感染；0-18岁儿童健康管理。

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李茂华

主治医师

小儿内科

成都东区医院

急性支气管炎(655例) 上呼吸道感染(205例)

专业擅长：擅长急性扁桃体炎、急性喉炎、上呼吸道感染、高热惊厥、过敏性鼻炎、鼻窦炎、支气管肺炎、婴幼儿哮喘、慢性咳嗽，腹泻、便秘、幼儿急疹，疱疹性咽峡炎、手足口病、湿疹等的诊断及治疗。熟悉儿童身心发育特点，对儿童保健、生长发育评估、疾病预防等有丰富的临床经验。

好评率：99% 接诊量：194071

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