我从来没有想过，一个小小的皮肤过敏问题，会让我如此焦虑和困扰。三天前，我的皮肤开始出现红斑和剧烈的瘙痒，尤其是在夜晚，简直无法忍受。起初，我以为只是普通的皮肤问题，可能是因为最近换了洗衣粉或者是吃了什么不该吃的东西。但是，随着时间的推移，症状不仅没有缓解，反而越来越严重，甚至开始影响我的日常生活和工作。

在朋友的推荐下，我决定在京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了**副主任医师，他非常专业和耐心地听取了我的描述，并详细询问了我的症状和病史。他的专业知识和经验让我感到安心和信任。

经过一番交流，**副主任医师初步判断我可能患有荨麻疹，并建议我使用炉甘石洗剂外用，口服依巴斯汀一个星期。他还特别关心我的肝肾功能和是否有药物过敏史，以确保我安全用药。他的细心和周到让我非常感激。

在接下来的几天里，我按照**副主任医师的建议进行治疗，并且注意了生活饮食方面的调整。比如，避免食用可能引起过敏的食物，保持皮肤清洁和保湿，注意防晒等。这些小小的改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了重要的作用。

现在，我的皮肤已经基本恢复正常，红斑和瘙痒都消失了。我再次感谢**副主任医师的专业帮助和指导，也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，及时寻求专业的医疗帮助，避免病情加重。

最后，我想问问大家有没有出现过类似的皮肤问题？如果有，如何处理的？分享一下你的经验和教训吧！