我从来没想过自己会有这么一天。尿频、遗精多，这些问题像一团乱麻缠绕着我，让我感到无助和焦虑。每次去厕所都像是一场战斗，总是担心下一次会是什么时候。夜晚更是煎熬，经常被尿意惊醒，甚至有时候还会遗精，整个人都感到非常尴尬和无奈。

我知道我需要去看医生，但总是拖延，害怕被诊断出什么严重的疾病。直到有一天，我实在忍不住了，决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了医生，他问我一些问题，听完我的描述后，他说可能是前列腺炎引起的这些症状。

医生建议我首先要改善自己的生活习惯，尽量避免辛辣刺激性的食物，不要经常熬夜劳累，久坐憋尿。更重要的是，不能经常手淫。这些都是我之前忽视的细节，听完医生的建议，我开始反思自己的生活方式，意识到自己需要做出改变。

医生还建议我去做一些检查，包括彩超和前列腺液常规、小便常规的检查。虽然我有些担心，但我知道这是必要的步骤。同时，医生也开了一些药物给我，告诉我要规律服用，并根据检查结果调整治疗方案。

在整个治疗过程中，我最大的困扰是勃起硬度的问题。医生解释说，劳累、手淫等因素都可能会影响到勃起的坚硬度。听到这，我不禁感到一丝恐慌。但医生安慰我说，这是可以治疗的，并开了一些药物给我。

经过一段时间的治疗和调整生活习惯，我的症状逐渐改善。尿频和遗精的频率都减少了，勃起硬度也恢复了正常。虽然这个过程并不容易，但我庆幸自己及时寻求了帮助，避免了病情的恶化。

回顾整个经历，我深刻体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始重视。希望我的经历可以提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！