我18岁，手淫太频繁了，导致碰下就射，怎么办？

这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。我的心情很复杂，既有羞涩又有焦虑。从小到大，我总是被告知手淫是坏习惯，但我从未想过它会对我造成如此大的影响。

医生很耐心地听完了我的描述，然后问我是否有性生活。我摇了摇头，告诉他我还没有。接着，他问我手淫的频率，我有些难以启齿地告诉他，之前我几乎每天都要手淫，甚至有时候一天两次。现在虽然减少了，但仍然是一个星期一次。

医生听完后，语气变得严肃起来：“你这手淫太频繁了，撸到了初中以后，你这是自己撸伤了自己呀。”我感到一阵羞愧，低下了头。医生继续说：“只要看黄片勃起，摸两下就射了，这是典型的肾虚早泄。”

我开始感到恐慌，问医生我是不是废了。医生安慰我说：“不用担心，只要彻底戒掉手淫，多锻炼身体，情况会有所改善。”

我告诉医生我已经戒了半年，但还是碰一下就射。医生说：“这说明你需要更长时间的恢复和调理。同时，你也需要改变你的生活习惯，避免看黄片和过度刺激。”

我问医生有没有药物可以根治，医生说：“性生活时候服用必利劲可以延长时间，但你这个年龄不适合用。”

我感到有些失望，但也明白了医生的建议是出于对我的健康考虑。最后，医生给了我一些健康指导，告诉我要彻底戒掉手淫，多锻炼身体，保持良好的生活习惯。

我离开京东互联网医院时，心情依然有些沉重，但也感到了一丝希望。至少我知道了自己的问题所在，也知道了如何去改善它。从今以后，我会更加珍惜自己的身体，远离不良习惯，过上健康的生活。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能及时寻求帮助，重视自己的健康。