我从来没想过，自己有一天会因为脱发而感到如此焦虑。每天早上醒来，枕头上总是有一小撮头发，洗头时更是大量掉落，头皮都露出来了。这种情况已经持续了好几个月，我开始担心自己是否会变成秃顶。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生看了我的照片后，问我是否有肾虚的症状。我告诉他我每天都掉发，头发油得一天一洗。他说这可能是肾虚引起的脱发，并开了一些中药给我服用。

我按照医生的指示用了三个月的中药，但情况并没有明显改善。反而，我的脸上开始长痘痘，油脂分泌也变得更旺盛了。于是我再次联系了医生，他建议我使用米诺地尔外用药物，并告诉我如果出现过敏反应，可以隔天用一次。

我用了几瓶米诺地尔后，头上开始长痘痘，非常痒。医生说这是正常的副作用，继续使用会逐渐适应。但我实在忍受不了这种不适，于是又去找医生。他说目前这个药最好了，建议我坚持使用，并同时使用抹酮康唑乳膏和吡美莫司乳膏来控制脸上的痘痘。另外，他还建议我吃复合维生素B来补充营养。

经过一段时间的治疗，我的脱发情况有所改善，脸上的痘痘也减少了很多。虽然过程中遇到了一些困难，但我很庆幸自己在京东互联网医院找到了专业的医生，及时得到了帮助。现在我每天都在注意自己的生活习惯，希望能保持健康的状态。想问问大家有没有出现这样的情况啊？