我一直以来都对自己的体型不太满意，尤其是肚子上的赘肉。每次看到镜子里的自己，总是忍不住叹息。直到有一天，我在网上看到了一篇关于艾灸减肥的文章，心中燃起了希望的火焰。

我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过视频连线，我见到了一个温和的中医师。他听完我的问题后，耐心地解释说：“艾灸减肥确实是一种有效的方法，但需要在专业人士的指导下进行。我们通常会选择腹部的穴位进行艾灸，例如中脘、建里、天枢、关元、气海、水道等。”

他还强调了艾灸减肥并不是万能的，必须配合合理的饮食和适当的运动才能取得最佳效果。我点头表示理解，并向他请教了更多关于艾灸的知识。

在医生的建议下，我开始了艾灸减肥的旅程。每周我都会去中医院进行一次艾灸治疗，医生会根据我的体质和需要选择合适的穴位进行艾灸。同时，我也严格控制自己的饮食，尽量少吃高热量的食物，多吃蔬菜和水果。每天早上，我都会进行半小时的有氧运动，例如快走或慢跑。

经过几个月的努力，我的体重终于开始下降，肚子上的赘肉也逐渐消失。我感到非常开心和满足，仿佛重获新生。现在，我不再为自己的体型而烦恼，反而更加自信和健康。

回想起这段经历，我深深感谢京东互联网医院的医生和中医院的医生们，是他们的专业指导和帮助让我成功减肥。同时，我也想提醒大家，减肥并不是一蹴而就的过程，需要持之以恒的努力和耐心。只有这样，才能真正实现健康减肥的目标。