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中医调理:脾虚湿滞、肾阳虚的症状和治疗

中医调理:脾虚湿滞、肾阳虚的症状和治疗

我总是觉得一天到晚都很困,没精神,像被抽干了力气。这种感觉已经持续了好几个月,开始我还以为是工作压力大,或者是睡眠不足导致的。但是随着时间的推移,这种情况并没有改善,反而越来越严重。有时候我甚至连起床的力气都没有,整个人就像被压在一块巨石下面,喘不过气来。

我知道我需要去看医生,但是总是拖延,直到有一天我实在受不了了,才决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线,我见到了中医科的医生,他非常耐心地听我描述了我的症状,并且详细询问了我的生活习惯和饮食情况。然后他让我拍了几张舌苔照片,进行了初步的辨证。

医生告诉我,根据我的症状和舌苔情况,初步判断我可能是脾虚湿滞、肾阳虚。他说这两种情况在中医中很常见,尤其是现代人生活节奏快,饮食不规律,容易导致这些问题。听到这里,我不禁有些担心,毕竟我从来没有听说过这些名词,感觉自己好像得了什么大病一样。

但是医生很快就安慰了我,他说这并不是什么大问题,只需要通过中药调理和改变生活习惯就可以改善。然后他给我开了一些中药方子,包括人参健脾丸和金锁固精丸,并且详细地告诉我如何服用和注意事项。我也问了他一些关于日常生活的建议,他给了我很多有用的建议,比如少吃辛辣油腻的食物,多运动,保持良好的心态等等。

在整个咨询过程中,医生都非常专业和耐心,给我解答了所有的疑问,让我感到非常放心和安心。现在我已经开始按照医生的建议进行调理,虽然还没有看到明显的效果,但是我相信只要坚持下去,我的身体一定会恢复健康的。

如果你也遇到了类似的问题,不妨去京东互联网医院咨询一下,真的很方便也很有效。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

脾虚湿滞、肾阳虚的中医调理指南 常见症状 脾虚湿滞、肾阳虚的常见症状包括头身沉重感、胸闷不舒、脘腹胀满、口淡不渴、不思饮食、局部出汗、皮肤湿疹、阴囊潮湿、大便溏软或粘腻解出不畅等。易感人群为长期饮食不规律、过度疲劳、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,戒烟戒酒; 2. 适当运动,运动到后背微微汗出; 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡; 4. 中药调理,人参健脾丸和金锁固精丸; 5. 定期复查各项指标是否正常,服药后5-7天后复诊。
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