我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的内心却如同一潭死水，静止而沉重。月经量少、阴道炎反复发作，这些问题已经困扰我很久了。每次来月经，总是伴随着一股莫名的恐惧，担心这次又会像之前一样，量少得可怜，甚至有时候还会出现异常的颜色和气味。

我决定去看医生，希望能找到解决的办法。走进诊室，医生问我一些基本的问题，包括月经周期、量等。听完我的描述后，医生告诉我，首先要判断是否真的月经量少。拿卫生巾来说，一片夜用卫生巾浸满血的时候血量大概为20~30ml。所以如果没有达到这个标准，只是较平常的月经量略少的情况，不是什么疾病的情况，不必特别担心。然而，我的情况显然超出了这个范围。

医生进一步解释说，月经量少可能有器质性的原因，比如子宫内膜发生了损伤导致的月经减少，常见的原因有流产后的宫腔粘连、内膜结核或者是继发于子宫手术以后由于子宫内膜的体积减少而导致的月经量过少。人流术后导致的宫腔粘连相对而言是一个常见的问题。除此之外，还有功能性的原因，比如身体内其它内分泌器官的功能异常，如甲状腺功能低下、泌乳素增高、高胰岛素水平或者高雄激素水平，也有可能会导致垂体卵巢功能轴的异常而导致月经量减少。过量的运动、减肥导致身体内脂肪含量下降，也是一个导致月经量减少，甚至是闭经的一个原因。除外上述问题以外，较多的女性月经量的减少是和精神、情绪有关，譬如在有考试压力或者情绪激动期待某事情的发生的时候，紧张的精神抑制了下丘脑垂体内激素的分泌，继发导致卵巢雌激素的分泌下降，也导致了月经量减少。

听完医生的解释，我不禁感到一阵恐慌。这些问题听起来都很严重，会不会影响我的生育能力？医生似乎看出了我的担忧，安慰我说，先不要过于担心，我们会一步步排查，找到问题的根源。接下来，医生给我开了一些调经的药物，并建议我进行宫颈彩超检查，以排除其他可能的疾病。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。是否是我平时的饮食、作息不规律导致了这些问题？我开始调整自己的生活方式，尽量保持规律的作息和健康的饮食。同时，我也开始关注自己的情绪变化，学会放松自己，减少压力。

几天后，检查结果出来了，幸好没有发现其他严重的问题。医生告诉我，我的情况主要是由于精神压力和生活习惯不良导致的，通过调整和治疗，应该可以恢复正常。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落了地。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的身体和健康。也让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！