我记得那天，喉咙像被火烧了一样，疼痛难忍。咳嗽声不断，伴随着一口口浓稠的痰。两天来，我一直在忍受这种折磨，直到实在无法再坚持下去，才决定去看医生。

在京东互联网医院的在线诊室里，我遇见了我的医生。她的名字叫李医生，声音温柔而专业。我们开始了对话。

“您好，”李医生开口道，“主要有什么不适症状呢？”

我深吸一口气，尽量平静地描述我的症状：“咳嗽，喉咙发炎，有痰。”

“症状持续多久了，最近有什么诱因嘛，比如感冒，着凉，疲劳，上火等等！”李医生继续问道。

我回忆起前天晚上吃的那份油炸食品，心中不禁一紧：“应该上火吧，前天吃了油炸的。”

李医生听完我的描述，点了点头：“嗯嗯，主要是咽喉炎，有痰的。”

我感到一丝安慰，至少现在我知道了自己的病情。李医生接着给出了治疗建议：“最近要注意饮食和生活习惯，忌辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜，特别是富含维生素C的水果，比如猕猴桃、橙子等！多喝水，避免着凉、熬夜！”

我认真地听着，心中暗自下定决心要好好照顾自己。李医生随后开具了处方，并告诉我可以直接在京东互联网医院预约药品。

在等待药品送达的这段时间里，我开始反思自己的生活方式。为什么总是忽视自己的健康？为什么总是等到病情加重才去看医生？我决定从现在开始，改变自己的生活习惯，多关注自己的身体。

几天后，我的症状明显好转。喉咙不再疼痛，咳嗽也减轻了许多。我感激李医生和京东互联网医院的帮助，感谢他们让我重新认识到健康的重要性。

如果你也有类似的经历，或者有任何健康问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！