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我太瘦了,想增肥,吃蛋白粉有用吗?

我太瘦了,想增肥,吃蛋白粉有用吗?

我总是被人称作“竹竿”,身高177厘米,体重却只有55公斤。每次看到镜子中的自己,总会有一种说不出的失落感。尤其是当我看到那些健硕的男生时,心中更是充满了羡慕和无奈。于是,我开始四处寻找增肥的方法,希望能改变自己的体型。

一天,我在网上看到有人说吃蛋白粉可以增肥,于是我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过视频连线,我见到了曹医生。他问了我的身高体重,并详细询问了我的健康状况。得知我有乙肝后,他建议我先改善消化吸收能力,推荐我服用复方消化酶胶囊,并告诉我每天三顿饭后各服用一颗,连续一个月。同时,他还强调了加强运动的重要性,认为这对改善吸收和增重都有帮助。

我按照医生的建议去做了,虽然一开始并没有什么明显的变化,但随着时间的推移,我开始感觉到自己的食欲增加了,体重也慢慢上升。曹医生还告诉我,虚不受补,单纯依靠蛋白粉并不能解决问题,必须从根本上改善身体状况。他的话让我深有感触,也让我明白了健康的重要性。

现在回想起来,如果不是在京东互联网医院咨询过医生,我的病情可能会更加严重。幸好我及时采取了正确的治疗方法,才避免了更大的麻烦。健康真的没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助,不要像我一样走弯路。毕竟,健康是最重要的财富。脾虚引起的消瘦就医指南 常见症状 脾虚引起的消瘦常见症状包括食欲不振、腹泻、乏力、面色苍白等。易感人群主要是长期饮食不规律、压力大、缺乏运动的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 使用复方消化酶胶囊改善消化吸收能力; 2. 加强运动,提高身体代谢率; 3. 饮食上注意营养均衡,多吃易于消化的食物; 4. 避免过度依赖蛋白粉等补充剂,应以自然饮食为主; 5. 定期复诊,根据身体情况调整治疗方案。

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