总胆红素20.4正常吗？血红蛋白低怎么办？

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老年健康守护者

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我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样阴沉。总胆红素20.4，这个数字在我脑海中反复出现，像一只无形的手紧紧抓住我的心脏。我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。

“医生，总胆红素20.4正常吗？”我小心翼翼地问道，生怕得到一个不好的答案。医生的回复让我稍微松了一口气：“基本上正常的。”

但我的心还没有完全平静下来。血红蛋白91，这个数字也在我脑海中徘徊。再次向医生询问，得到的答案却让我更加担忧：“这个不正常。”

我开始感到一丝恐慌。为什么会这样？我平时也没有什么不良习惯啊。医生建议我需要做进一步的检查，明确贫血的原因。听到这句话，我心中五味杂陈，既希望能找到问题所在，又害怕检查结果会带来更多的麻烦。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。是否应该多吃一些补血的食物？是否需要调整作息时间？这些问题在我脑海中不断浮现。同时，我也开始关注中医肾虚调理的方法，希望能从中找到一些帮助。

最终，检查结果出来了。虽然结果并不是我最想看到的，但至少我知道了问题所在。医生给出了相应的治疗方案，我也开始认真执行。同时，我也在生活中做出了一些改变，多吃一些补血的食物，保持良好的作息习惯。

现在回想起来，那段经历虽然让人心情沉重，但也让我更加珍惜自己的健康。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

贫血的诊断与调理常见症状贫血的常见症状包括疲劳、头晕、心悸、气短等，易感人群为女性、老年人和慢性疾病患者。推荐科室血液科或内科调理要点 1. 确定贫血的原因，可能需要进行血液检查、骨髓检查等。 2. 根据贫血的类型和原因，选择合适的治疗方法，可能包括补充铁剂、维生素B12、叶酸等。 3. 饮食调理，增加富含铁、维生素B12和叶酸的食物摄入，如红肉、豆类、绿叶蔬菜等。 4. 如果贫血是由于慢性疾病引起的，需要同时治疗基础疾病。 5. 中医肾虚调理也可以作为辅助治疗手段，通过中药调理肾气，改善贫血症状。

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