我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我忧郁的脸庞。月经不调已经困扰我好几个月了，我的心情就像那时的天气一样，阴晴不定。每次来月经都像是一场未知的冒险，时而提前，时而延后，总是让我措手不及。这种不确定性让我感到极度焦虑和无助。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生很快回应了我的请求，开始详细询问我的症状和病史。我向他描述了我的月经不调情况，以及之前服用补佳乐和黄体酮的经历。医生耐心地听完后，建议我尝试优思明，并解释说它是一种雌孕激素合剂，能够帮助调节月经周期。

我有些疑惑，问医生是否需要再配黄体酮。医生告诉我不用，因为优思明已经包含了黄体酮的成分。他的专业解答让我感到安心，决定按照他的建议进行治疗。

在接下来的三个月里，我每天按时服用优思明，期待着它能带来奇迹。同时，我也开始注意自己的生活习惯，保持良好的作息和饮食，希望能够从多个方面改善我的月经问题。每次来月经时，我都会记录下日期和量，观察是否有所改善。

随着时间的推移，我发现自己的月经周期开始变得规律起来，痛经的症状也减轻了许多。这种变化让我感到无比欣慰和感激。通过京东互联网医院的在线咨询服务，我不仅找到了有效的治疗方法，还节省了大量的时间和精力。

回想起这段经历，我深深地体会到，健康问题不容忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，我也想提醒大家，月经不调可能是身体某些问题的信号，千万不要轻视。希望我的经历能够帮助到其他正在经历类似困扰的人们。

如果你也遇到了月经不调的问题，不妨试试优思明，或者通过京东互联网医院寻求专业的医疗建议。记住，健康是最宝贵的财富，值得我们去珍惜和呵护。