我总是觉得身体很热，怎么回事？

这句话已经在我脑海里徘徊了好几个月。每天早上醒来，我的第一感觉就是浑身燥热，仿佛整个人都被火焰包围。即使在空调房里，我也会不自觉地扇风，试图驱散这股热浪。这种感觉让我非常不舒服，尤其是在夏天，简直是煎熬。

我开始担心自己是不是得了什么病。于是我上网搜索，结果显示可能是“脾虚湿热”的症状。这个词听起来很陌生，但我知道我必须去看医生。

我来到京东互联网医院，通过在线咨询与一位中医专家进行了交流。医生问我很多问题，包括我的饮食习惯、睡眠质量、是否有口干舌燥等症状。我一一回答，希望能找到答案。

医生告诉我，我的舌苔可以拍一下给他看。于是我照做了。医生说我的舌苔显示出阴虚的迹象，可能是脾胃阴虚导致的。同时，他也排除了肾虚的可能性，因为我没有腰腿疼、阳痿早泄等症状。

我问医生，为什么我总是感觉很热。他解释说，阴虚火旺会导致这种情况。我的身体内部就像一团火焰，需要通过调理来平衡。医生建议我不要吃辣的食物，也不要熬夜，这些都会加重阴虚。

我问医生，艾草泡脚是否有效。医生说可以试试，但也提醒我，我的舌苔并没有显示出湿气重的迹象。拔火罐紫的话也有可能是寒证瘀血的表现，需要进一步检查。

最后，医生总结说，我应该是脾胃虚气血不足导致的。阴虚是其中的一个因素，但不是唯一的原因。他建议我挂中医门诊，进行更详细的检查和治疗。

我感谢医生的建议，决定按照他的指示去做。虽然我还不确定自己的病情，但至少我知道该怎么做了。希望通过调理，我的身体能恢复平衡，摆脱这股热浪的困扰。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能一起分享经验，互相帮助。