我从来没想过，脚后跟的痒和脱皮会成为我生活中的一大困扰。几个月前，这种情况开始出现，起初我并没有太在意，认为只是皮肤干燥或者过敏引起的。然而，随着时间的推移，症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我记得那天晚上，我在家里走来走去，脚后跟的痒感让人难以忍受。无论我怎么挠，痒感总是挥之不去，反而越挠越痒。我的心情也随之变得焦虑和烦躁，仿佛整个世界都在针对我的脚后跟。

第二天，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。医生首先询问了我的症状和用药情况，然后告诉我可能是足癣或脚气引起的真菌感染。他建议我去正规医院皮肤科做一个小皮屑化验，以便确诊。

虽然我知道医生的话是对的，但我还是有些犹豫。毕竟，去医院做检查需要花费时间和精力，而且我也担心结果会很严重。然而，医生的话让我重新审视了自己的情况，我意识到如果不及时治疗，病情可能会恶化。

在医生的建议下，我决定先暂时使用曲安奈德益康唑乳膏。这个药膏既有抗真菌成分，又有激素和抗过敏止痒的效果。医生还提醒我不要抓痒，否则可能会使皮疹恶化。

接下来的几天，我按照医生的指示使用药膏，并且尽量避免抓痒。虽然一开始效果不是很明显，但随着时间的推移，我的脚后跟的痒感和脱皮情况逐渐改善。我的心情也变得轻松了许多，不再因为脚后跟的问题而烦恼。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不能被忽视。即使是看似小的症状，也可能隐藏着更大的问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。让我们一起关注健康，珍惜生活中的每一天。