怀孕三个月了，我的心情像坐过山车一样起伏不定。从最初的惊喜到后来的担忧，各种情绪交织在一起。尤其是当我开始关注孕期营养时，更多的疑问涌上心头：我需要吃什么营养品？DHA对胎儿有用吗？

在京东互联网医院的在线咨询中，我遇到了我的医生。她的专业知识和温暖的语气让我感到安心。我们开始了长达一个小时的深入交流，讨论了孕期营养的方方面面。

“复合维生素片和藻油DHA都是不错的选择。”医生说，“它们可以帮助补充孕期所需的营养物质，促进胎儿的健康发育。”

我记得当时我问了很多问题，包括这两种保健品是否可以同时服用，需要吃多久等等。医生耐心地解答了每一个问题，并建议我在服用这两种保健品时最好间隔两小时以上，以免影响吸收。

除了这些保健品外，医生还强调了均衡饮食的重要性。她推荐我多吃一些高蛋白食物，如肉类、鱼类、黑豆类食品、鸡蛋、纯牛奶或者孕妇奶粉等。这些食物可以提供我和胎儿所需的营养。

在整个咨询过程中，医生始终保持着专业和亲切的态度。她不仅提供了科学的建议，还分享了她自己的经验和见解。她的话语中透露着对孕妇和胎儿健康的深切关心，让我感到非常温暖和安心。

现在回想起来，那次在线咨询对我来说意义重大。它不仅解决了我的疑问，还让我对孕期营养有了更深入的理解。更重要的是，它让我感受到了医生和患者之间的信任和关怀。

如果你也在孕期中，面临着类似的困惑和焦虑，我想告诉你：不要害怕寻求帮助。京东互联网医院的在线咨询服务可以为你提供专业的建议和支持。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！