我一直以为自己是个健康的人，直到那天我发现了外阴上的小疙瘩。每次来姨妈，它们就会像小恶魔一样冒出来，红肿、疼痛，简直让人抓狂。更糟糕的是，姨妈结束后，它们也不会立即消失，反而会在那里待上半个月，仿佛在嘲笑我的无奈。

我开始四处寻找答案，翻阅各种健康书籍，搜索网络上的相关信息。终于，我在京东互联网医院找到了一个专业的医生，决定向她求助。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和担忧。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我是否对卫生巾过敏。我一时语塞，因为我从未想过这个问题。医生建议我使用高锰酸钾或洁尔阴等药物清洗外阴，看看能否缓解症状。

我按照医生的建议去做了，使用洁尔阴清洗外阴，每天一次，五分钟左右。然而，四天过去了，疙瘩依然存在，丝毫没有消退的迹象。我开始感到焦虑和失望，甚至怀疑自己是否得了什么严重的疾病。

我再次联系了医生，向她描述了我的情况。医生安慰我说，这种情况可能是经期潮湿或闷热引起的，建议我保持外阴清洁，避免辛辣刺激食物，穿棉质内裤而不是化纤内裤。同时，她也提醒我，我的免疫力可能下降了，导致了这种情况的发生。

我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方需要改进。同时，我也意识到，健康问题不能忽视，必须及时就医。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在，虽然疙瘩还在，但我已经不再那么焦虑了。我知道，只要我保持良好的生活习惯，注意个人卫生，我的身体一定会恢复健康的。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相帮助，共同保持健康的身体和心态。