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产后头发毛躁无光泽,可能是气血不足?

产后头发毛躁无光泽,可能是气血不足?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我那一头毛躁无光泽的头发。自从生完孩子后,我的身体就像被抽干了精力,头发也变得干枯、暗淡。每次梳理都是一场噩梦,仿佛每一根发丝都在抗议着什么。我开始怀疑,是不是气血不足导致的?

带着这样的疑问,我来到了京东互联网医院,希望能找到答案。医生问我有没有头晕的症状,我摇了摇头。医生说可以服用八珍颗粒来调理气血。我问能不能用阿胶颗粒,医生点了点头,推荐了九芝堂的驴胶补血颗粒。

我拿起手机,打开京东APP,搜索了九芝堂的驴胶补血颗粒。页面上显示的正是医生推荐的那款产品,20g*30袋,补血、益气、调经、体虚乏力、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少,所有的症状都好像在描述我自己。我下单了三盒,希望能尽快改善我的状况。

在等待商品送达的日子里,我开始反思自己的生活方式。是不是因为太忙于照顾孩子,忽视了自己的身体?是不是因为饮食不规律,导致了气血不足?我决定改变,开始每天早上喝一碗红枣桂圆汤,晚上则用黑芝麻和核桃炖鸡汤,希望能从内而外地滋养自己。

当我收到九芝堂的驴胶补血颗粒时,已经过去了一个星期。我按照说明书上的剂量服用,每天早晚各一次。慢慢地,我发现自己的头发开始有了变化,变得柔顺、有光泽。我的精神状态也好了很多,不再像之前那样疲惫不堪。

我想问问大家有没有出现过这样的情况?如果有,希望我的经历能给你们一些启示。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

产后气血不足引起头发毛躁的调理指南 常见症状 产后气血不足可能导致头发毛躁无光泽、面色苍白、乏力等症状,多见于新妈妈们,特别是剖腹产或失血较多的产妇。 推荐科室 中医科或妇产科 调理要点 1. 饮食调理:多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物,如红枣、黑木耳、鸡蛋、瘦肉等。 2. 中药调理:可以服用八珍颗粒或阿胶颗粒等补气血的中药。 3. 生活调理:保持良好的作息习惯,避免过度疲劳,适当进行户外活动,增加日晒时间。 4. 心理调理:产后情绪波动较大,需要家人和朋友的支持和理解,保持心情愉快。 5. 注意休息:产后恢复需要时间,新妈妈们要注意休息,避免过度劳累和精神紧张。
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