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产后气血差,舌苔白,想食疗,阿胶能天天吃吗?

产后气血差,舌苔白,想食疗,阿胶能天天吃吗?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我疲惫的脸庞。产后气血差,舌苔白,身体虚弱,这些都是我当时的写照。看着镜子里的自己,心中充满了焦虑和无助。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的APP。通过视频咨询,我遇到了一个温柔而专业的医生。我们开始了对话。

“你好,哪里不舒服吗?”医生问道。我深吸一口气,开始描述自己的症状:“我产后气血差,舌苔白,想食疗。”

医生让我拍一张舌苔的照片发过去。等待的那几分钟,我心中忐忑不安,担心自己的病情会不会很严重。终于,医生回复了:“舌苔图片看看。”

我发送了照片,医生看了之后说:“不适合。”我有些失望,但也知道医生是为了我的健康着想。医生继续说:“这会有点白白天不会白天上面没有白白一层。”

我解释道:“刚喝了牛奶。”医生点了点头:“湿气重。”

我感到一丝恐慌:“那怎么办呢?”医生建议我去中医院开汤药治疗。我有些犹豫,毕竟我更倾向于食疗。医生理解我的想法,但还是坚持认为汤药是更好的选择。

我问道:“我这是寒湿吗?有湿气是不是补不进去?我现在在吃阿胶。”医生摇了摇头:“禁补。”

我有些困惑:“如果舌苔恢复正常的话,怎么补气血好一点?食疗的话。”医生建议我多吃肉奶蛋,尤其是猪肉。家里一直有猪肉,我问医生:“天天吃猪肉可以吗?”医生点头:“可以。”

我提到家里坐月子时买了阿胶,问医生:“阿胶可以天天吃吗?”医生再次强调:“不可以。”

我有些沮丧,但也明白医生的建议是出于对我的健康考虑。我们结束了咨询,我决定听从医生的建议,去中医院开汤药治疗。虽然我还想尝试食疗,但我知道,健康比什么都重要。

在这个过程中,我深深感受到了医生的专业和关心,也体会到了京东互联网医院的便捷和实用。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。产后气血不足的食疗指南 常见症状 产后气血不足常见于新妈妈,主要表现为疲乏无力、面色苍白、头晕眼花、心悸失眠等症状,舌苔白厚也可能是其中之一。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 多吃富含铁质的食物,如红枣、黑木耳、菠菜等; 2. 适量摄入高蛋白食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼类等; 3. 饮食清淡,避免油腻、辛辣刺激性食物; 4. 如果舌苔白厚,可能是湿气重,需要先清除湿气再进行补气血; 5. 阿胶虽然是补血佳品,但不适合湿气重的人群,应在医生指导下使用,不能天天吃。

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