端午假期的那一天，我永远也不会忘记。摔跤后的疼痛和恐惧，像一只无形的手紧紧抓住了我。膝盖的剧痛让我无法站立，仿佛世界都在摇晃。我的心跳加速，脑海中充满了各种不好的预测。

在家人的陪伴下，我来到了京东互联网医院。医生问我摔伤的位置和近期是否做过相关检查。我告诉他是双腿膝盖位置，并且还没有拍过片子。医生建议我拍个片子看一下骨头情况，可能是增生的组织导致的鼓包。

我心中充满了疑惑和恐惧，增生是什么意思？医生解释说，通常都是创伤之后瘢痕增生。听到这话，我不禁想起了小时候的那些小伤口，总是会留下一块块的疤痕。难道这次也会留下永久的印记吗？

医生安慰我说，如果骨头没事，这种增生可以通过热敷和烤电慢慢吸收。烤电？我从未听说过这种治疗方法。医生解释说，烤电是一种理疗仪，可以在家使用。同时，他也建议我用热毛巾进行热敷。

我回家后，按照医生的建议进行了热敷和烤电治疗。每天晚上，我都会花上半个小时进行治疗。虽然一开始效果不明显，但随着时间的推移，鼓包逐渐变小，疼痛也减轻了许多。

现在回想起来，那段时间的焦虑和恐惧仿佛是一场噩梦。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康真的没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些帮助和安慰。