我坐在京东互联网医院的虚拟候诊室里，心跳加速，手心冒汗。过去两周，我一直在经历一种奇怪的状态：白天我是那个开朗、乐观的自己，晚上却变成了一个情绪低落、自我伤害的陌生人。这种分裂感让我感到恐惧和无助。

医生终于接入了视频通话。他的面容温和，眼神中透着专业的关切。我向他描述了我的症状，包括自残行为和情绪的剧烈波动。他静静地听完，然后问我是否有其他症状，例如睡眠和食欲的改变。我点头确认，心中涌起一股难以言喻的恐惧。

医生告诉我，我可能患有复发性抑郁障碍，目前处于重度发作阶段，伴有精神病性症状。听到这个诊断，我的心情更加低落。医生安慰我说，虽然情况严重，但只要及时治疗，还是有希望的。他建议我尽快去医院接受专业的治疗，并提供了一些应对策略来帮助我度过这个难关。

我感激医生的建议和支持，但同时也感到一丝恐惧。去医院意味着要面对更多的检查和治疗，可能还要承受来自家人和朋友的关注和压力。然而，我也知道，如果不采取行动，我的情况可能会变得更糟。

在结束通话后，我静静地坐了一会儿，思考着接下来的步骤。虽然前路漫长且充满未知，但我决定勇敢地面对它。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同走出困境。