我记得那天，月经已经来潮了三天。每次经期的到来总是让我感到一丝不适，尤其是这次，我的心情格外复杂。因为我知道，优思明这款避孕药必须在月经来潮的第一天开始服用，否则效果可能会打折扣。可惜的是，我在第一天和第二天都忘记了服药，直到第三天才想起来。

我急忙打开手机，搜索“京东互联网医院”，并输入了我的问题：“优思明可以在月经第三天开始服用么？”很快，一个名为**的妇产科医生接了我的咨询。她的声音温柔而专业，听起来非常可靠。

“您好，我是妇产科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”她说，“优思明服药时，月经来潮的第1天开始，每晚服1片，连续服用21天不间断，停药7天后，接着服第二个周期的药。”

我有些失落，心想：“完了，我已经错过了最佳服药时间。”但医生接着说：“可以在月经的第3天服用，一般最长时间不超过月经的第5天。”

我松了一口气，问道：“那第一天没有吃。现在第三天了还可以吃嘛？”

医生回答：“可以的。但是最长时间不能超过第5天。”

我又问：“还有避孕效果么？”

医生说：“常规情况下可以在月经来潮的第1-5天服用。只要连续服用七天就有避孕效果了。”

我心中一块石头落地，决定从那天起开始服用优思明。医生还提醒我：“服用前7天内同房的话建议采取避孕套避孕，或者是避孕凝胶避孕。”

我感激地向医生道谢，结束了咨询。从那以后，我每天都按时服用优思明，避免了再次忘记。同时，我也更加关注自己的身体健康，定期进行体检，及时处理任何不适。

回想起来，如果没有京东互联网医院的帮助，我可能会因为疏忽而面临更大的风险。现在，我不仅学会了如何正确使用避孕药，还明白了健康的重要性。希望我的经历能对其他人有所启示。