生完宝宝一年了，气血虚、关节怕冷怎么办？

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AI医疗先锋

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生完宝宝已经一年了，我的身体却依然没有完全恢复。气血虚弱，关节怕冷，尤其是脚踝和膝盖，总是感觉寒气逼人。每当夜深人静，躺在床上，脑子里总是想着这些问题，翻来覆去，难以入眠。有时候甚至会想，难道这就是月子病？

我决定去京东互联网医院咨询一下。打开APP，搜索“京东互联网医院”，很快就找到了一个中医专家。点击“在线咨询”，我开始了我的问诊之旅。

医生很快回应了我，询问我是否想中医调理。我点头同意，希望能找到一个有效的解决方案。医生问我有没有口服的药物，我说我想知道有哪些药可以吃。医生告诉我，需要辩证看一下我的情况，才能决定用药。于是，我发送了舌苔照片给医生。

医生详细询问了我的症状，包括肢体困倦、睡眠质量、手脚怕冷等等。每一个问题都让我深思熟虑，回想起自己的生活习惯和身体变化。医生还问了我月经的情况，包括周期、时间、颜色等等。这些问题让我意识到，原来自己的身体变化如此之大。

最终，医生诊断出我是气血不足，营卫不和。开了一份中药方子，告诉我可以选择汤剂或免煎剂。考虑到自己不太擅长煎药，我选择了免煎剂。医生还提醒我，服用五天后可以复诊，可能需要调整用药方案。

我按照医生的建议，开始服用中药。每天早晚各一次，坚持五天。同时，我也开始注意日常调摄，少吃辛辣油腻及生冷食物，适当运动，注意情绪调节。虽然我不太爱运动，但我还是开始每天泡脚，希望能改善自己的身体状况。

五天后，我再次联系了医生，反馈了自己的情况。医生告诉我，我的身体正在逐渐恢复，建议我继续服用中药，并保持良好的生活习惯。听了医生的建议，我感到非常安心和放心。

现在回想起来，我很庆幸自己选择了京东互联网医院。通过在线咨询，我不仅找到了有效的治疗方案，还学到了很多关于中医调理的知识。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人们。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

气血不足的中医调理指南常见症状气血不足常见于产后女性，主要表现为全身关节怕冷、肢体困倦、睡眠质量差、月经不调等症状，严重影响日常生活和工作效率。推荐科室中医科调理要点 1. 中药调理：根据辨证结果，选用适合的中药汤剂或免煎剂，如黄芪、当归、白术等； 2. 饮食调理：多吃富含铁质和维生素的食物，如红枣、黑木耳、菠菜等； 3. 生活习惯调整：保持良好的作息习惯，避免熬夜，适当运动，增强体质； 4. 心理调节：保持心情舒畅，避免过度焦虑和压力； 5. 定期复诊：服用中药后，定期复诊，根据病情变化调整治疗方案。

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文章肝火旺、轻度脂肪肝、总胆红素高，喝这个有用吗？

我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟，无法飞翔。每天早上醒来，总是伴随着一阵阵的头痛和恶心。我的肝火旺盛，轻度脂肪肝，总胆红素高，这些问题像一座大山压在我心头，无法释怀。我决定寻求帮助，于是来到了京东互联网医院。这里的医生都非常专业，尤其是医生**，他给了我很多宝贵的建议和指导。在我们的对话中，医生**告诉我，针对我的情况，可以尝试一些中药方来缓解症状。他推荐了一种名为“脾虚肝郁化火”的中药方，据说对肝火旺盛有很好的效果。这个方子可以清肝泻火，润肠通便，非常适合我这种情况。我问医生**是否可以长期饮用这个中药方，他告诉我，如果有脾胃虚寒的症状，尽量不要长时间喝。但是，如果没有这些症状，可以坚持喝一段时间看看效果。我有些担心自己是否有脾胃虚寒的症状，医生**解释说，如果平时畏寒怕冷，消化不良等症状比较明显，那可能就是脾胃虚寒了。幸好我没有这些症状，否则就不能长期服用这个中药方了。我非常感激医生**的帮助和指导。他的建议让我看到了希望，也让我更了解自己的身体状况。现在，我每天都在坚持服用这个中药方，希望能够早日恢复健康。如果你也有类似的问题，不妨来京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

生命之光传递者

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文章上火口臭、便秘，湿气重怎么办？

我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟，渴望飞翔却无力挣脱。每当夏天来临，我的身体就像一个闷热的蒸笼，湿气重得让人喘不过气来。上火口臭、便秘，这些症状像一群讨厌的苍蝇，总是围绕着我不肯散去。那天，我终于鼓起勇气，打开了京东互联网医院的页面。医生让我拍了一张舌头的照片，虽然我有些尴尬，但还是照做了。医生看了照片后，告诉我我的湿热比较明显，需要用中药调理一下。我心中一喜，终于有人能理解我的痛苦了。医生问我平时口干口渴吗？头、面部平时爱不爱出油，大便粘不粘马桶或者干不干燥，小便颜色怎样，是不是偏黄？我一一回答了他的问题，感觉他像一位老朋友，关心我的每一个细节。医生说我脾虚湿热重，比较典型，需要用中药调理一下。我点了点头，心中充满了期待。医生问我肝功、肾功等指标是否正常，是否有过敏史，是否存在哺乳期、妊娠期、备孕期。我如实回答了他，虽然有些紧张，但医生的专业和耐心让我感到安心。医生说可以在这里开药，我选择了颗粒剂，方便快捷。医生给我制定了一个详细的治疗方案，包括药物治疗、饮食、生活、运动方式等注意事项。他告诉我从开始口服还剩2天时回来复诊，根据恢复情况决定下一步治疗方案，药物可能会做出调整，目的是为了更精准、更有效的治疗。我心中充满了感激，终于有人愿意花时间和精力来帮助我了。我按照医生的指示，认真服用中药颗粒，调整饮食和生活习惯。慢慢地，我感觉自己的身体在变化，湿气减轻了，口臭消失了，甚至连便秘也得到了改善。我再次感谢京东互联网医院和那位医生，感谢他们给了我一个新的开始。如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院，真的很方便！

跨界医疗探索者

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文章生脉饮来月经可以喝吗？医生解答

我一直以来都很注重自己的身体健康，尤其是月经问题。每个月的那几天总是让我感到特别的不适。最近，我听说了生脉饮这个中成药，据说对调理月经有很好的效果。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生，看看是否适合我服用。当我登录京东互联网医院的平台时，心中充满了期待和一丝紧张。毕竟，这是我第一次在线上就医。很快，我的医生就接入了我们的视频通话。她的专业和亲切让我感到非常安心。 “您好，”我向医生问候道，“我想问一下，生脉饮在月经期间可以喝吗？” 医生温柔地回应：“如果你的月经正常的话，生脉饮在月经期间最好停用。等月经过去三天以后再接着服用。” 我有些疑惑，问道：“为什么呢？” 医生解释说：“因为如果你平时月经正常的话，月经期间服用药物很有可能会影响正常月经，所以需要停药。” 我点了点头，表示理解。然后，我又向医生提出了我的另一个问题：“我平时的月经量感觉有点少，正常吗？” 医生问我：“一般几天可以过去呢？” 我回答说：“每次都比较少，一般三天就没多少了。” 医生听后，建议我拍一张舌苔照片给她看看。同时，她还问我平时来月经的时候有没有乳房胀痛、腰酸、小腹疼痛的症状，月经有没有血块，颜色是否正常等问题。我一一回答了医生的问题，并将舌苔照片发送给她。医生仔细查看后，告诉我：“根据你的舌苔照片和症状大体可以判断出你是属于气血虚弱导致的。” 她建议我平时在饮食方面要注意清淡饮食，禁食生冷辛辣油腻等食物。晚上不要熬夜，尽量在十点之前睡觉，长期熬夜会耗伤肝血。同时，她还推荐我月经期间服用乌鸡白凤丸，月经过后再服用生脉饮。我感激地向医生道谢，并表示会按照她的建议去做。通过这次在线咨询，我不仅解决了自己的疑惑，还学到了很多关于月经健康的知识。京东互联网医院真的是一个非常方便和实用的平台，希望更多的人能够了解并使用它。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，欢迎在评论区分享你的经验和看法。

健康驿站

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文章口腔溃疡频发，如何调理？

我总是被口腔溃疡困扰，几乎每个月都会有。前几年在外地上班时，情况更糟，几乎每个月都要经历一次。即使在家工作后，情况也没有完全改善。有时候，我的嘴巴里会同时出现两三个溃疡包，疼痛难忍，吃饭都成了一种折磨。我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生很友善，仔细听完我的描述后，告诉我我是脾虚肝郁体质，需要注意锻炼，保持乐观心情，饮食规律。他还建议我吃龙胆泻肝丸来缓解症状。我向医生提到之前去医院时，医生曾经建议我吃维生素B族。医生解释说，我的情况是肝火上炎，维生素B族虽然有助于口腔溃疡的恢复，但对于肝火上炎的根本原因并无太大帮助。相比之下，龙胆泻肝丸更适合我的体质。我问医生，除了口腔溃疡外，肝火上炎还有哪些表现。医生列举了一些症状，包括好发脾气、口苦、爱出油、熬夜、眼睛容易长东西、小便黄等。我承认自己有小便黄和偶尔熬夜的情况，但其他症状并不明显。医生告诉我，疏肝片也可以吃，甚至可以考虑吃中药来调理身体。我感谢医生的建议，并决定按照他的指示来改善自己的生活习惯和饮食。希望通过这些努力，我的口腔溃疡问题能够得到缓解，身体也能变得更健康。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家又是如何调理的呢？

健康解码专家

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文章 50岁女性，腺肌症、痛经、肌瘤、巧囊，到底是全切好还是打针吃药安环好？

我坐在诊室里，手心冒汗，心跳加速。面前的陈医生，温和而专业，正在解释我的病情。子宫腺肌症、痛经、肌瘤、巧囊，这些词汇像一把把利刃，刺痛着我的心。 “您好，陈医生。”我尽力保持镇静，但声音还是颤抖了些。陈医生微笑着回应：“子宫腺肌症合并右侧巧囊，情况确实有些复杂。” 我点头，心中充满了疑惑和恐惧。到底是全切好还是打针吃药安环好？这个问题在我脑海中反复出现，像一只无形的手，紧紧抓住我的心脏。陈医生建议我先打上亮丙瑞林后安上曼月乐的环，如果保守治疗效果差，再考虑子宫切除。他的话语平静而理智，但我内心的纠结却丝毫未减。 “很多人都建议直接全切。”我说出自己的担忧，“但我不愿意做手术，也担心手术后的并发症。” 陈医生理解我的顾虑，安慰我说：“那你就先保守治疗。这样的话也没有遗憾了。” 我点头，心中仍然充满了不安。安环又怕脱落，副作用……这些问题像一团乱麻，缠绕着我的思绪。陈医生耐心地解释：“先打亮丙瑞林，子宫缩小后再放上曼月乐的环，这种环的脱落率是少的。这个环副反应就是出血。” 我担心巧囊增加，还有本来乳腺也做过增生的手术。陈医生告诉我：“巧囊恶变率不大。如果巧囊逐渐增大，包括绝经以后巧囊增大，就得考虑手术了。” 我深吸一口气，试图平复内心的波动。安环对巧囊有没有治疗作用呢？还有宫颈糜烂、纳囊……这些问题像一只只无形的手，抓住我的心脏，令我无法呼吸。陈医生继续解释：“环对巧囊也有一定的治疗作用，主要是对子宫腺肌症的作用。宫颈糜烂不是病，是生理现象，纳囊是宫颈的腺体被堵住了，粘液排不出去，形成了纳囊。定期的做宫颈癌筛查。” 我点头，心中仍然充满了疑惑和恐惧。治疗就怕副作用和效果不理想，陈医生的话语让我感到一丝安慰，但内心的纠结依旧存在。 “您太纠结了，如果选择保守治疗，就要接受保守治疗带来的一切的副反应和效果，如果接受不了这些，那就只能手术了。”陈医生的声音温和而坚定，像一盏明灯，照亮了我前行的道路。我深吸一口气，决定先尝试保守治疗。虽然心中仍有许多疑问和担忧，但我知道，生命中总会有许多未知和挑战，重要的是我们如何面对和应对它们。 “谢谢陈医生。”我站起身，向他鞠躬致谢。陈医生微笑着回应：“不用客气，祝你早日康复。” 我走出诊室，阳光温暖地照在我的脸上，心中充满了希望和勇气。无论未来如何，我都将面对它，迎接每一个挑战。

医疗故事汇

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关崧

主任医师

中医内分泌科

三甲

北京中医药大学东方医院

甲状腺结节(3例) 高脂血症(1例)

专业擅长：主治甲状腺疾病（甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺囊肿、桥本甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、甲状腺节结、甲状腺突眼、甲状腺病引起淋巴结肿大等）；糖尿病及其急慢性并发症。

好评率：100% 接诊量：143

匡奕亮

副主任医师

中医内科

三甲

河源市中医院

病毒感染(313例) 肝病(194例)

专业擅长：心脑血管、高血压、糖尿病等；以及长期失眠、心悸、头晕、汗证；慢性咳喘、慢性脾胃病、更年期综合征等。改善亚健康、中药滋补调理身体等。改善具体如下： 1.肺系疾病，包括感冒、咳嗽、哮病、喘病等。 2.心系疾病，包括心悸、胸痹、真心痛、不寐、癫痫等。 3.脾胃系疾病，包括胃痛、腹痛、泄泻、呕吐、吐酸、嘈杂、痞满、呃逆、噎膈、痢疾等。 4.肝胆系疾病，包括黄疸、胁痛、鼓胀、积聚、眩晕、中风等。 5.肾系疾病，包括水肿、癃闭、淋证、关格等。 6.气血津液病证，包括消渴、痹症、痿证、郁证、血证、痰饮、内伤发热、汗证、虚劳、癌病等。

好评率：99% 接诊量：29235

孙学安

副主任医师

中医内科

三甲

邹平市中医院

阳痿(7例) 脾虚(7例)

专业擅长：擅长应用中医经方治疗内外妇儿各科杂病，如感冒、咳嗽，消化不良、胃肠功能紊乱，失眠，月经病，肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出，泌尿、生殖系统疾病等等。

好评率：98% 接诊量：365

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