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口臭的原因和解决方法

口臭的原因和解决方法

我总是觉得自己像个被遗忘的角落,直到那天我发现了口臭这个问题。每次和朋友们聚会,总是有那么一两个人会用手捂住鼻子,或者在我说话时频繁地咳嗽。起初我以为是他们的习惯,直到有一天我在镜子前发现了自己的问题。

我决定去看医生,希望能找到解决的办法。走进诊室,医生问我有没有什么不适,我只好坦白地告诉他我的问题。医生很专业地解释说,口臭通常是由口腔的炎症、牙龈结石或菌群失调等原因引起的。他还提到,中医认为口臭可能是胃热胃火上炎所致。

我开始反思自己的生活习惯,是否有哪些地方做得不够好。医生建议我洗牙,治疗蛀牙,并使用氯已定漱口液漱口。我问他是否有可能是真菌引起的,他说也有这种可能,但首先要排除其他因素。

我决定按照医生的建议去做,虽然我知道这将是一段漫长的过程。每天早晚我都用漱口液漱口,定期去洗牙,慢慢地,我的口臭问题开始有所改善。同时,我也开始关注自己的饮食和生活习惯,尽量避免吃辛辣刺激的食物,多喝水,保持口腔清洁。

现在回想起来,那段时间真的很难熬。每次和别人交流时,我都担心自己的口臭问题会被发现。但是,通过医生的帮助和自己的努力,我终于战胜了这个困扰我很久的问题。

如果你也有类似的问题,不要犹豫,及时去看医生。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

口臭的原因和解决方法 常见症状 口臭可能由口腔炎症、牙龈结石、菌群失调、吸烟、蛀牙等多种因素引起。中医认为也可能与脾虚便秘、胃热胃火上炎有关。易感人群包括不良口腔卫生习惯者、吸烟者、有蛀牙或牙龈问题者等。 推荐科室 口腔科、消化内科 调理要点 1. 定期洗牙,清除牙龈结石; 2. 使用氯已定漱口液漱口,控制口腔细菌; 3. 及时治疗蛀牙,避免口腔感染; 4. 中医调理:针对脾虚便秘、胃热胃火上炎等症状,采用相应的中药调理; 5. 改善生活习惯:戒烟、保持良好口腔卫生、饮食清淡等。
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