我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我哺乳期结束后的第一个早晨。然而，我的心情却没有被这温暖的阳光所感染。因为在前一天晚上，我无意中摸到了左侧乳房里的小硬块。它可以移动，触感有些异样，像是一颗小石子被埋在柔软的土壤中。我的心跳加速，脑海里充满了各种不祥的预感。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。我们开始了对话，医生问我哺乳多长时间了，小孩有多大。我告诉他我哺乳了13个月，小孩已经1岁1个月了。医生听完后，安慰我说可能是淤乳引起的硬块，建议我去做一次B超检查。

我按照医生的建议去做了B超，结果显示左乳一到三点有淤乳。医生告诉我，如果摸到的硬块跟彩超能对上，可以使用手法排乳。但我尝试了几次都没有成功，于是又去找医生。医生说吃药不好使，需要找乳腺专科大夫进行手法按摩。时间较长，只能说试试看。

如果排不出来，医生建议观察或者穿刺抽液。抽液需要彩超引导下处理，费用大约几百块钱。医生还提醒我，先试试第1种方法，找专科医生看，他如果会的话就会给你处理了。

整个过程中，我感到非常焦虑和无助。每天晚上，我都会躺在床上，手指轻轻地触摸那个小硬块，心中充满了恐惧和不安。但是，通过与医生的交流和专业的指导，我逐渐找回了信心和勇气。现在，我正在积极治疗中，希望能够早日康复。

在这里，我想分享我的经历，希望能够帮助到其他有类似问题的朋友们。同时，也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在最困难的时候找到了方向和支持。最后，我想说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！