我记得那天阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。因为我即将步入人生中最重要的阶段——备孕期。作为一名24岁的小姑娘，面对这个未知的领域，我感到既兴奋又恐惧。尤其是当我听说需要吃各种补品时，我的心情更是复杂。

我决定去京东互联网医院咨询一位专业的医生。通过视频通话，我见到了医生，她的笑容温暖而亲切，仿佛能驱散我所有的疑虑和不安。我们开始了对话。

“您好，请问是备孕期吗？”医生问道。我点了点头，心中有些紧张。医生继续说：“备孕期的话，锻炼好身体，把叶酸吃上就可以了。”

我松了一口气，原来不需要吃太多的补品。然而，我的心中仍然有疑问：“我有轻微贫血，需要吃点补血的药物吗？”

医生耐心地解释道：“可以吃点补血的药物，但不用特意吃其他补药的。”

我又问：“体质有点弱，需要注意什么？”

医生建议我加强身体锻炼，并且告诉我叶酸在备孕期就可以吃，一直吃到怀孕后三个月。听到这里，我不禁感叹医生的专业和细心。

在整个咨询过程中，医生始终保持着温暖和耐心的态度，解答了我所有的疑问。她的专业知识和人性化的服务让我感到非常安心和放心。

离开京东互联网医院后，我开始按照医生的建议进行调整。每天早上，我都会吃一片叶酸，晚上则进行适量的锻炼。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些富含铁质的食物，以改善贫血状况。

随着时间的推移，我的身体逐渐变得更健康，心情也变得更加轻松和愉快。备孕期不再是让我感到焦虑和恐惧的阶段，而是充满希望和期待的时光。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求专业的帮助，走出困惑和恐惧，迎接美好的未来。