我从未想过，一个平凡的早晨，我的生活会被彻底改变。起床后，洗漱时无意间摸到胸部有一个硬块，触感异常，心跳瞬间加速。恐惧和不安像潮水般涌上心头，脑海中充斥着各种可怕的猜测。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。医生很快接待了我，询问了我的症状和病史。他的专业和耐心让我感到安心，仿佛黑暗中的一束光。

在医生的指导下，我进行了一系列的自我检查，包括观察是否有红肿、乳头溢液等症状。幸运的是，除了那个硬块外，其他都正常。医生告诉我，这可能是由于脾虚崩漏引起的，需要及时治疗。

他建议我进行局部热敷，改善微循环，并推荐了中医理疗和针灸等综合治疗方法。同时，他也强调了生活习惯的重要性，提醒我要保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激性食物。

在整个问诊过程中，医生始终保持着温和的语气和专业的态度，解答了我所有的疑问和担忧。他的建议和指导让我感到非常踏实和放心。

我开始按照医生的建议进行治疗，并且每天都在关注自己的身体变化。虽然一开始我还是会有担忧和焦虑，但随着时间的推移，我的症状逐渐改善，心情也变得更加轻松和愉快。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体，遇到问题及时寻求专业的帮助。京东互联网医院为我提供了便捷、高效、专业的医疗服务，我非常感激。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求帮助。记住，健康没有小事，任何不适都值得我们重视和关注。让我们一起珍爱生命，呵护健康。