我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心却如同被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我刚刚从网上购买了一盒HIV测试纸，准备在家中进行自我检测。

我小心翼翼地打开包装，取出一张测试纸，按照说明书上的步骤进行操作。每一个动作都像是在进行一场生死攸关的仪式。我的手微微颤抖，心跳加速，仿佛下一秒就会有一个世界末日般的结果。

等待的时间仿佛被无限拉长，我不停地在心里默念：“请不要是阳性，请不要是阳性。”终于，结果出来了。我的心脏几乎要从胸腔里跳出来，看到那一条红线，我的世界瞬间崩塌了。

我立即拿起手机，拨通了京东互联网医院的热线。接通后，我几乎是哽咽着向医生描述了我的情况。医生安慰我说：“别担心，这只是初步检测，需要进一步的确认。”他告诉我，一盒测试纸可以用十次，并且在危险行为后两周才能进行准确的检测。

我如释重负，感激地向医生道谢。医生还提醒我，恐艾症是一种心理问题，建议我去看心理医生。他的话让我感到温暖和被关心，仿佛在黑暗中找到了光明。

从那以后，我开始更加关注自己的健康，定期进行检测，并且积极寻求心理支持。虽然经历了那段恐惧的时光，但我也因此更加珍惜生命，更加懂得如何去爱自己和他人。

如果你也曾经有过类似的经历，或者正在经历，我想告诉你，你并不孤单。我们都需要勇气去面对自己的恐惧，去寻求帮助。京东互联网医院就是一个很好的选择，它可以为我们提供专业的医疗咨询和心理支持。让我们一起走出阴影，迎接更美好的生活吧。