我坐在电脑前，手指在键盘上轻敲，心中充满了焦虑和期待。最近我一直在为自己的体重而苦恼，163厘米的身高配上67公斤的体重，显然超出了健康的范围。更糟糕的是，我还在吃中药调理腰椎问题，减肥的道路似乎变得更加艰难。

我打开了京东互联网医院的页面，输入了我的问题：“我想减肥，但我在吃中药并且有腰椎问题，能不能用奥利司他？”很快，营养科高医生回复了我，开始了我们的在线咨询。

“您好，我是营养科高医生，很高兴为您提供医疗咨询。”医生的话语温暖而专业，缓解了我一部分的紧张情绪。我们开始了详细的交流，医生询问了我的身高、体重、以及中药的用途等信息。我告诉她我正在调理腰椎问题，希望能找到一个既安全又有效的减肥方法。

医生分析了我的情况后，建议我避免使用奥利司他，因为它可能会引起不适，尤其是在我有腰椎问题的情况下。她还问了我一些其他的健康问题，例如是否有过敏史、肝肾功能是否正常等等。我一一回答了她的问题，感谢她对我的关心和细心的询问。

最终，医生向我推荐了甲壳素和白芸豆这两种产品，作为辅助减肥的选择。她详细解释了它们的作用机制和使用方法，并强调了多饮水的重要性。我听得很认真，心中对这位医生充满了感激和信任。

在结束咨询之前，医生还给了我一些关于腰椎健康的建议，例如减轻腰部负荷、避免过度劳累、多吃含纤维丰富的蔬菜和水果等等。这些小贴士让我感到非常温暖和被关心，仿佛医生不仅仅是在为我提供专业的医疗建议，更是在关心我的整体健康和生活质量。

我结束了咨询，心中充满了感激和希望。虽然减肥的道路依然漫长而艰辛，但我知道我不再孤单。有了医生的指导和支持，我相信自己一定能够找到适合自己的减肥方法，重获健康和自信。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持和鼓励，一起走向更健康、更美好的生活。