我坐在酒店房间的床上，手里紧握着手机，心跳加速。焦虑症的复发总是让我措手不及，尤其是在外地出差时，无法及时就医更是雪上加霜。今天早上，我醒来时发现自己已经没有药了，脑子里一片空白，连简单的思考都变得困难。这种感觉就像被困在一个无形的牢笼里，无法逃脱。

我打开京东互联网医院的APP，开始了与徐医生的在线咨询。徐医生是一位精神科专家，之前我在上海瑞金北院就诊时，他曾经是我的主治医生。他的专业知识和温暖的态度总是能让我感到安心。

“徐医生，我需要开处方。”我说，声音有些颤抖。徐医生问我是否有既往就诊资料，我解释说我在外地出差，所有的资料都留在家里了。徐医生建议我提供任何可能的就诊记录，包括挂号记录、缴费记录等，但我一无所有，只能告诉他我在瑞金北院就诊过，医生诊断我为焦虑症。

徐医生问我最近一次在瑞金医院就诊的时间和用药情况，我只能说我记不清了。徐医生建议我让家人拍照给我，但我知道这不可能，因为我一个人在外地，家人也无法帮我。徐医生最后决定开处方给我，但他强调了规律用药的重要性，并提醒我定期复诊和复查血生化检查、心电图检查等。

在等待电子处方的过程中，我开始反思自己的生活方式。为什么焦虑症总是找我？我是否需要改变一些习惯？我想起徐医生曾经告诉我，焦虑症不仅仅是心理问题，也与生活方式密切相关。也许我需要更多的锻炼和社交，少一些压力和孤独。

当我收到电子处方时，心中的石头终于落地。我按照徐医生的建议，规律用药，并开始尝试改变自己的生活方式。虽然焦虑症仍然会时不时地来找我，但我已经不再感到无助和恐惧。因为我知道，在京东互联网医院，我总能找到专业的帮助和温暖的支持。