再一次拨通了谈话，抽丝剥茧的给到思考，觉察到情绪，回归认知，感谢*医生引领，专业！谢谢您～

与*医生的谈话过程中，感到非常愉***。*医生的话改变了我以前的许多错误认知，提高了自**，谢谢！

医生很专业，提供了非常有用的建议，感谢

老师很厉害，很快就指出了我的心理问题，也给了我改善的办法，很好。谢谢老师。

老师，说的句句在理，犹如醍醐灌顶，打开了我的心理压力和迷茫，谢谢老师了

医生态度好，也很专业。医生的建议对我很有帮助。

老师讲的很耐心，语气很平和，很专业

老师，很有耐心的听完了我的诉求，然后逐条的给我分析了我的情况，让我从不同的角度去看待问题，同时也给了我必看中肯的建议！受益匪浅！

*医生用简单易懂的比喻梳理了存在的问题，并提出了专业的建议。

我自己对存在的问题是有些模糊的，通过这次的咨询，*老师有帮我梳理了一遍，也给出了一些建议，我这边会好好回顾下*老师指出的问题以及建议，争取改变目前的问题，感谢。

***一次沟通，区分现实焦虑、非现实焦虑，告知情景➡️认知➡️情绪➡️行为

*老师非常温柔专业，通过短暂的描述可以快速定位造成我心里难受的病因，并感同身受，通过简单易懂的事例通过给出了专业的心理疗愈，使我内心充实安稳了许多，为*老师点赞👍🏻，下次有机会再来和老师一叙。

聊天很开心，一扫我的沉默。感谢*医生耐心的倾听和细致的解答。还超了十来分钟，认真负责，感谢！在看推荐的书，希望我能变成更好的人。

很有耐心，提供了很有用的建议，感谢

老师很耐心，也举了很多例子，给了我一些建议，本来今天心情特别特别不好，和老师沟通过后，觉得舒服多了

感谢*老师答疑解惑，希望一切能好起来

心理咨询打开认知，对我解决目前困境有帮助

非常满意，得到了很多专业知识

聊完放松了很多，讲的很细致，对症下药，能注意到聊天过程中的每句话并针对性的给出建议

非常耐心 谢谢