梁云扬

菏泽市立医院髋关节置换术后4天<p>采用DAA入路进行髋关节置换效果出奇的好</p>

怎么看病？<p> </p> <p class="article-img"> <img src="https://m.360buyimg.com/pop/jfs/t1/134069/6/17764/231494/5fc259d6E6b053047/66c917971ac748df.jpg" style="width: 100.0%;height: auto;" /></p> <p> </p>

膝关节疼痛（骨性关节炎）注意事项<p><strong>总原则：护养轻、撑药练</strong></p> <p><strong>护：</strong>防止受凉、受风，佩戴薄护膝，不骑电动车，防止负重行走，不做极度屈曲和下蹲等动作，上下楼要一步一步的动作，甚至侧身行走。</p> <p><strong>养：</strong>平时吃一些富含胶质的食物如牛蹄筋、海鱼等等；</p> <p><strong>轻：</strong>减肥，体重越轻，对膝关节的负荷越小，有利于减少对膝关节损伤；</p> <p><strong>撑：</strong>拄拐行走，再一个有支具也可以使用，比如奥索安陆德免荷一号，对中重度膝关节骨性关节炎尤其是出现 O、X 型腿的病人效果很好。</p> <p><strong>药：</strong>口服活血化瘀、促进软骨再生和非甾体类消炎镇痛药，比较重一些的可以膝关节腔内注射玻璃酸钠等，对部分病人有一定效果；</p> <p><strong>练：</strong>这个要坚持，比较好的方法有游泳，空蹬自行车等，也可以练习背靠墙静蹲，髋膝关节屈曲角度不要超过 30°；太极拳和瑜伽不建议做。比较严重要请医生诊治。</p>

我们该如何选择医生？<p>作为一个平凡人，我们每个人都不可避免的要得到这样或者那样的疾病，那么我们应该怎样去找到一个最合适的医生进行诊断和治疗呢？</p> <p>首先，我们要尽可能的找一下自己的亲戚朋友看看有没有相对比较专业的医生咨询一下，该如何就诊。如果这个人对相关的医院医生很熟悉，人品可靠，可以采纳建议。如果只是认识，并不是太熟悉，尤其是那些经常领人看病的医务人员就要多想一想，看看是不是要听从人家的建议，尤其是特别会说话，有宾至如归感觉的医务人员更要提高警惕。</p> <p>如果没有这样的专业人员咨询，我们可以从网上进行搜索相关的症状等，这里要注意，百度出来的只要排列是在前面的就要小心，很多都是那种医院，那种医生，千万不要掉进坑里。一般来说在后面排列的相对比较可靠一些。</p> <p>如果还是找不到合适的人选，就一定要去正规的医院，极不建议去私立医院，有些东西没办法说哦。</p> <p> </p>