临床医学博士，毕业于南方医科大学（原第一军医大学）首届临床医学八年制（本硕博连读）及首届应用心理学双学位专业，中组部、团中央第19、20批博士服务团成员，南方医科大学南方医院精神心理科副主任医师、心理治疗师，青海省第三人民医院原院长助理（挂职），香港中文大学医学院精神科学系副研究员（名誉），国际注册多导睡眠技师（RPSGT）。 中国医师协会睡眠医学专业委员会青年委员会委员（兼秘书），中国睡眠研究会睡眠医学教育专业委员会委员（兼秘书）、睡眠障碍专业委员会委员、青年工作委员会委员，中华医学会行为医学分会睡眠医学组委员，青海省专家人才联合会会员，广东省医师协会睡眠医学专业医师分会委员会委员，广东省医学会精神医学分会睡眠障碍学组成员，广东省医疗行业协会睡眠管理分会委员，广东省精准医学应用学会头颈肿瘤分会委员。《Frontiers in Psychiatry（精神病学前沿）》《Frontiers in Public Health（公共卫生前沿）》《Frontiers in Sociology（社会学前沿）》编委。《四川精神卫生》青年编委。 长期从事各种精神障碍和睡眠障碍的临床、教学和科研工作。主持国家自然科学基金1项，中国睡眠研究会基金项目1项。以第一作者或通讯作者身份在《Lancet Psychiatry（柳叶刀·精神病学）》《Sleep（睡眠）》等国际顶级期刊及《中华医学杂志》等核心期刊发表论文10余篇。参编专著6部（《精神病学》规培教材数字编委），译著2部，指南4部（《中国失眠症诊断和治疗指南》编写秘书），撰写手册1部（《新型冠状病毒肺炎防控时期健康睡眠手册》）。目前主要从事失眠症、昼夜节律失调、情感障碍的发病机制及治疗等相关研究。