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维生素D的补充<p>维生素d属于阳光维生素，人体主要来源日照皮肤自身合成。现代生活节奏越来越快，工作强度大，大多数人群户外活动时间都不够，所以导致大多数人的维生素D缺乏常规来说我每天需要400单位的维生素D，但是如果你平时无户外活动，维生素d缺乏较严重，需要化验维生素D的水平后制定个体化方案进行补充。</p>
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肖***呀回复质量：服务态度：回复速度：2021.8.31李大夫随和认真，对患者有耐心，非常感谢图文咨询
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脸部下面筋一边粗一边细,孩子13岁,最近几天发现左脸部下面的筋变粗您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。请您详细描述一下问题，方便拍个图片 线上问诊具有局限性
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患者：男 13岁
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150斤，160cm算肥胖吗,那怎样才不算肥胖您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。15岁，160厘米，75公斤，bmi值29.3。属于肥胖15岁女孩的Bmi应该
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患者：女 15岁
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维生素b一次性吃多了会死吗,*****吃多了会死人吗您好您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。吃了多少？b族***是******，可以通过尿液排出，多喝水多排泄，
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患者：女 15岁
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维生素摄入不足和过多,***摄取不足会造成 ，但长期过量摄取也会出现您好您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。请问您有什么需要咨询的医学问题？请详细描述一下缺
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藤椒鱼能和枣奶一起吃吗。没有不舒服。,吃藤椒鱼的时候，能喝枣奶吗？您好枣味的酸奶吗？能不能拍个照片和成分表给我看一下
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患者：女 14岁
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吃完韭菜多长时间能吃柿子吗?,您好,请问吃完韭菜多长时间可以吃柿子？您好你好，韭菜和西红柿并没有冲突。如果是那个特别甜的柿子还是建议隔开一段时间隔开一顿饭吗隔开一顿饭吧需要把韭菜排空了再吃因为容易形成
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患者：女 53岁
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微量元素报告单怎么看,可以帮我看一下别的吗您好您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。麻烦你发一下，我看看都在正常范围目前看到的问题都不大不客气，如果满意请帮我五分
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Ad钙奶可以和老冰棍一起吃吗?,****可以和老冰棍一起吃吗？您好你好一起吃并没有副反应，只要您的胃能耐受就可以一起吃并没有副反应，只要您的胃能耐受就可以可以的，适量吃，别引起胃肠道不良反应就可以
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维生素b6和b2一起吃的功效,你好,请问*****和b2一起吃可以育发**吗您好你好，b2和6都是人体必需的***，但是不建议盲目吃，也不要听信偏方。关于头发增多的问题，您可以去咨询皮肤科咨询，看看什
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妇幼医院下午几点开始做核酸啊,好的,中午几点下班您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。一般一点半上班一般12点每个医院上下班时间有点区别，但是大多数医院都是早晨八
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李岩岩
副主任医师
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聊城市人民医院 小儿保健科