陈娟

1.亲子教育（亲子冲突、育儿焦虑、） 2.情绪压力（抑郁情绪、焦虑情绪、情绪表达困难、情绪调节困难） 3.个人成长（自卑心理、强迫倾向、成长创伤、讨好型人格、自我厌恶、拖延行为、睡眠问题、选择困难、社会适应不良、消极完美主义） 4.人际关系（人际冲突、社交困难、社交焦虑、社交退缩、人际关系敏感） 5.婚姻家庭（离异创伤、离婚咨询、家庭压力、婚姻倦怠、婚姻压力、家庭冲突、婚外关系困扰、产前产后抑郁情绪） 擅长群体：青少年（未成年咨询需监护人同意）、成人（18~50岁）、孕产妇 擅长服务：行为矫正、动力提升、情绪管理、情绪疏导、情感陪伴、关系改善 咨询风格：温暖、抱持、耐心、温和而坚定、深刻而有力、真实、赋能 咨询流派：认知行为疗法、人本主义疗法、整合式取向

医学院毕业18年，二级心理咨询师、卫健委心理治疗师、心理健康教育教师，从事心理咨询工作6年，擅长情绪压力、人际关系和自我成长类咨询，主修认知行为冶疗和人本主义疗法。 曾经我也对生命绝望到痛不欲生，在身体和精神的双重压力下，心理学为我温柔的敞开救赎之门，成了照亮我的光。经历过万丈深渊的人，往往更理解长夜当哭的痛苦，更珍惜浴火重生后的当下。 心理咨询是自助、助人的工作，心理咨询师在成为心理咨询师之前，需要先完成对自己的自我疗愈。心里的困惑、痛楚，只有面对，才能找到出路，才有力量成为领路人。做影响人的工作是非常有意义的，我相信照亮我的光，也可以照亮更多的人。 如果你经常觉得不快乐，有很多负面情绪无法消解。如果你在人际关系上有困惑，不知道如何避免冲突。如果你总是感觉很孤独，有一些心里话常常不知道能说给谁听。如果你明明与一个人很相爱，但却总是忍不住恶语相向…… 只要你愿意为改变现状付出努力，只要你有勇气面对不愿意面对的自己，我相信我可以陪伴你拨开迷雾，找到更悦纳的自己和更向往的生活。 期待痛并快乐的咨询中，我们能一起收获成长的每一步！