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肥胖与痤疮有相关性。主要原因是肥胖者的生活和饮食习惯常不规律,偏好重油重盐、甜食,习惯晚睡且运动少。这些不良习惯会导致胰岛素抵抗等问题,促使皮脂腺分泌增多,毛囊角化,从而增加痤疮风险。另外,有高雄激素血症、肥胖和胰岛素抵抗等症状的肥胖者,更易患重度痤疮,且治疗难度更大。因此,养成健康的生活习惯对预防和治疗痤疮至关重要。
5日快速减脂食谱,第1天晚餐,爽口芹菜这样吃,简单低卡,总热量178卡!
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