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持久药较多，如盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片、五子衍宗丸、龟鹿补肾丸、金匮肾气丸等。注意药物应在专业医生指导下服用，不可擅用，剂量、频次也不可随意更改，以免损害身体健康。 1、盐酸达泊西汀片：为选择性5-HT再摄取抑制药，用于早泄患者，可延迟射精和性高潮的时间，对持久有帮助； 2、枸橼酸西地那非片：为V型磷酸二酯酶高选择性抑制药，对各种病因、各种程度及各年龄段的阳痿患者均有效。对延长性生活时间帮助不大； 3、五子衍宗丸：由枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子制成。具有补肾益精的作用，用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄等，适合需要延时的人群； 4、龟鹿补肾丸：由盐菟丝子、淫羊藿(蒸)、续断(盐蒸)、锁阳(蒸)、狗脊(盐蒸)等成分制成。具有补肾壮阳，益气血，壮筋骨的功效。可缓解肾阳虚导致的身体虚弱、精神疲乏等症状，在一定程度上，可帮助持久； 5、金匮肾气丸：由干地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、牡丹皮、桂枝等成分制成，具有补肾助阳的功效。用于肾虚水肿，腰膝酸软等。对于男性持久，有一定辅助作用。 在日常生活中，男性应坚持运动，保证规律、健康作息，对持久也有一定帮助。同时应放松情绪，避免紧张、焦虑等。
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为了显示自己的男性自尊，或者为了让女性得到更多、更满足的快感，男性都希望自己的阴茎尺寸大一些、再大一些。是不是越粗就越硬？但是其实在现实中，只要阴茎尺寸标准，并且能够完成正常的性生活，对于女性来说就足够了。那么阴茎尺寸多少算标准呢？ 阴茎标准尺寸： 阴茎的大小并没有绝对的标准，通常认为阴茎在疲软状态长6-9cm，勃起状态下11-16cm，亚洲男性短于欧美男性。有研究认为，在勃起状态下阴茎长度＜6cm，疲软状态下长度＜3cm属于阴茎短小。 怎能判断阴茎长短、粗细是否正常？ 很多男性对自身阴茎发育不满意，认为阴茎越大越好，其实从性满意度的角度来说，阴茎粗细、长短的因素远不如其硬度来得重要。女性的阴道壁皱褶丰富，有非常强的延展性和弹性，不论男性阴茎的长短、粗细如何，都能非常好地适应。而且，容易引发女性性高潮的g点位于阴道前端，处于尿道和膀胱基底部，距阴道口大约五厘米。 阴茎的直径和硬度有相关性吗？ 阴茎的硬度问题是性功能的问题，受理、生理等多种因素影响与阴茎的粗细没相关性。从现代医学科学的观点来看，阴茎的长短和粗细与性生活的质量虽然有一定的关系。但是，这些因素在性爱过程中并非起决定性的作用。 “蜡笔小新”们有没有补救增粗的办法？ 1.下腹部摩擦：临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。 2.大腿根部按摩：临睡前，将两手放于两侧大腿根部，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩一次，对增强性欲，提高精力有一定作用。 3.强化阴茎反应：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的1/3处，把阴茎往下按，如此阴茎会接近挺立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一'面把阴茎往上推。重复此动作，大概做1分钟。 4.摩揉睾丸：将双手搓热，先用右手握住两窜九，使右侧宰九位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动.向右转30-50次，再向左转30.50次，以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法作，即先用一手拉紧阴囊固定外肾，用另一手掌心处置于睾丸上，而后轻轻摩擦以宰丸微热为度。此法又名"兜囊外肾"法。 因此，有关正常男性阴茎大小的数字仅能作为一个参考，大家千万不要生搬硬套去对照自己的长度。临床医生也从不愿意以阴茎长短判断是否正常，只要能正常性交，能完成生儿育女的任务就是正常的!对于阴茎短小、或者不满意，目前唯一有效的方法，只有手术，这是医学界一致的观点。但是对于有些男士为了满足自尊心而去做手术是要不得的。无论阴茎大一点还是小一点，只要不影响夫妻性生活，建议不要采用手术。
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