卢萌

咖啡，酱油会让疤颜色变深吗？<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">受伤或者手术后需不需要忌口，以及忌口哪些，忌口多长时间往往是大家比较关心的问题。今天就为大家一一解答。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">①忌口多久？</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;"> 外伤或手术后，需要忌口至少 <span style="font-family: Calibri;">6</span> 个月，根据瘢痕稳定情况决定是否需要延长忌口时间。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">②忌口哪些食物？</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">主要为四种食物：辣椒、酒、牛肉、羊肉。其他没提到的食物理论上都可以进食。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">若您比较敏感，食用某些食物后出现伤口红、痒，也是需要忌口该食物的。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">炒菜时葱姜蒜含量很少，可以吃。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">“进食酱油、咖啡会导致瘢痕颜色加深”是没有科学依据的，大家可以放心吃。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">③特殊情况</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">若您的伤口在靠近嘴巴甚至是嘴巴里面的伤口，拆线前还需要少吃太烫、太硬的食物，嘴巴内的伤口在进食后还要专门的漱口水漱口，做好清洁工作避免感染。避免过多的表情，防止影响伤口愈合。</span></p>

疤痕能否彻底消除？伤后早期抗疤治疗？<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">很遗憾，目前医学发展尚不能做到完全消除瘢痕，</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">但我们可以通过积极的护理和干预，尽可能修复瘢痕。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">那我们能做什么呢？</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">①防晒</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">伤后早期的防晒是非常重要的，尤其是眼周。若不防晒，很快瘢痕就会变黑，影响美观，且需要很长时间消退。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">推荐物理防晒，如戴帽子、口罩、贴瘢痕贴等。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;"> 由于瘢痕的颜色很随着时间逐渐稳定褪红变白， “防晒”这一操作也不是持续的，根据瘢痕状态和与皮肤颜色对比，一段时间后有可能改为“有意去晒太阳”。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">②忌口</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;"> 主要忌口 <span style="font-family: Calibri;">4</span> 种食物：辣椒、酒、牛肉、羊肉。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">其他食物只要吃了不过敏或者吃了瘢痕处没有不舒服，都是可以吃的。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">酱油、咖啡等深色食物不会导致瘢痕颜色加深。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">③减张</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">伤口变宽是趋势，尤其是活动、张力大的部位、处在生长发育期的小朋友。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">即使是超减张缝合，也需要术后进行减张护理，尽量降低伤口变宽的程度（任何减张都不能完全阻止伤口变宽）。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;"> 拆线后甚至术后即刻就可以进行减张，持续 <span style="font-family: Calibri;">3</span> 到 <span style="font-family: Calibri;">6</span> 个月。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">减张效果：减张器＞减张贴</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;"> <span style="color: rgb(255,0,0);">后续会单开一期讲解如何使用减张器和减张贴</span> 。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">④抗瘢痕药物</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">目前主流抗瘢痕药物是含有硅酮成分的制剂。有凝胶和贴剂，贴剂也有不同厚度。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">四肢等需要加压的瘢痕，则可以选择厚些的瘢痕贴。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">有些活动部位如口周，不易贴住瘢痕贴，可以凝胶为主。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">而小朋友活泼好动，凝胶容易蹭掉，可以瘢痕贴为主。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">建议配合使用。某些伤口类型更适合瘢痕贴，具体还需要您咨询医生。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">⑤光电治疗</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">有很多种（染料、离子束、点阵等），在瘢痕早期治疗，帮助瘢痕修复。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">根据瘢痕状态和恢复情况，决定是否需要光电，需要哪种。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="color: rgb(255,0,0);font-size: 16.0px;">内容太多，后续会单开一期讲解。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;"> </span> <span style="font-size: 16.0px;">以上是适用于大部分瘢痕的护理，需要具体瘢痕具体分析。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 16.0px;">由于瘢痕是不断变化的，护理方法也需要根据瘢痕变化做出相应调整。</span></p>

美容缝合会留疤吗？与普通缝合的区别是什么？<p>省流回答：美容缝合是需要拆线的，且会留疤。那为什么还要选美容缝合？</p> <p>①人体皮肤下面还有皮下组织、脂肪组织、肌肉等层次，外伤后伤口深浅不一，可能会损伤到脂肪组织层甚至肌肉层。</p> <p>美容缝合就是一层一层将这些组织分层次、精细对合在一起。不会出现缝合后伤口两侧一边高一边低的 “错位”情况。</p> <p>②伤口如果与皮肤纹路方向不一致或者伤口在活动部位、肌肉拉扯的部位，普通缝合后伤口会因为肌肉运动的持续力量，出现伤口拉宽，变丑。而美容缝合，则会在缝合伤口里面深层组织的时候，进行“减张”这一动作，会大大减少伤口变宽的程度。</p> <p>③综合医院急诊外科一般只有“粗针大线”，这就意味着拆线后伤口会像鱼刺一样，伤口两侧会留下很明显的点状或短线样的“线痕”，影响美观。而美容缝合内层使用可吸收线，外层使用像头发丝一样细的不可吸收线，面部 7 天即可拆线，拆线后线痕会逐渐淡化消失。</p> <p>④美容缝合可以使用不拆的可吸收线吗</p> <p>不建议哦。可吸收线在组织里面吸收需要较长的一段时间，有些人会因为浅层可吸收线的持续刺激，导致瘢痕更重。而美容缝合是深层使用可吸收线，保证聚拢伤口；浅层使用不可吸收线，及时拆线去除这一刺激因素，才会更有利于减轻瘢痕。</p>

外伤后不要慌，五步走？<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 10.5pt;">如果您或者您的家人受到外伤，不要慌张，教您五步走！</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 10.5pt;">①简单判断一下伤情。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 10.5pt;"> <span>可以根据伤者的精神状态及伤口，粗略判断伤情。假如患者外伤后动弹不得、意识不清楚、头晕呕吐等症状，需要立即送往综合医院急诊科，或者直接拨打</span> <span style="font-family: Calibri;">120</span> <span>寻求帮助。若患者精神尚可，可前往整形急诊寻求美容缝合处理伤口。</span></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 10.5pt;">②伤口处理。可使用碘伏进行局部消毒（不要使用酒精、双氧水等刺激性消毒剂，更不要使用碘酊），进行简单包扎后前往医院。若伤口出血较多，还需按压止血。最好不要自行使用家庭常备的止血药物处理伤口，这些药物附着在伤口上，反而会影响医生对伤口的判断。切勿使用牙膏、面粉等民间土方，非常容易造成伤口感染。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 10.5pt;">③时间的把握。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 10.5pt;"> <span>很多人认为受伤后需要尽快缝合，所以不满急诊还需要挂号签字。其实，在伤者没有第</span> <span style="font-family: Calibri;">1</span> <span>条所述的危机情况下，外伤缝合时间根据伤口清洁程度等可以放宽至</span> <span style="font-family: Calibri;">24</span> <span>小时甚至更长时间。因此您需要保持冷静，好好配合医生。</span></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 10.5pt;">④普通缝合可以拆了重新缝吗？</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 10.5pt;">有些患者已经在当地医院进行普通外科缝合，是不建议拆掉进行重新美容缝合的，因为这会大大增加伤口感染、愈合不良的几率。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 10.5pt;">⑤按时换药拆线。</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;font-family: Calibri;font-size: 10.5pt;color: rgb(0,0,0);"> <span style="font-size: 10.5pt;">缝合后需要遵医嘱回家定期换药，按时拆线。过早拆线可能会导致伤口裂开，过晚拆线则会增加缝线在皮肤留下的痕迹。</span></p>